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孕妇可以谨慎适量吃蒜苔。蒜苔又称蒜毫、青蒜，是人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌等细菌的生长繁殖。蒜苔具有防...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/12/29 收听(85306)
孕妇可以适量的吃蒜苔，蒜苔营养成分多，有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素A、维生素C以及多种矿物质等，这些营养成分能促进胎儿生长发育，还可以增强孕妇的机体免疫力，对孕妇及胎儿有很...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/18 收听(31406)
蒜苔虽然有一定的活血作用，但是并不是孕期禁吃的食物，孕期可以吃蒜苔，蒜苔含有丰富的维生素和微量元素，可以促进胎儿生长发育。蒜苔含有丰富的膳食纤维，可以促进排便。孕期由于孕激素高...
赵晓东│北京医院
2023/11/10 收听(52614)
01:37
孕妇可以吃蒜苔。建议孕期要增加蔬菜摄入量及蔬菜种类。蔬菜是较好的食品，因为蔬菜中含有很多的维生素和膳食纤维，不同的蔬菜种类也含有不同种类的维生素。 孕期需要大...
毛滢│北京医院
2023/07/12 播放（36089）
"孕妇吃蒜苔对胎儿有好处，因为蒜苔的营养价值很高。蒜苔中含有蒜辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，能够预防流感，防止伤口感染。蒜苔中含有丰富的膳食纤维，能够增强胃肠道的蠕...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/09/15 收听(77810)
吃蒜苔的好处：1、能够降低肠道感染性疾病的发生率，因为蒜苔当中含有丰富的含硫化学物，而含硫的化学物对于许多肠道致病菌和寄生虫，有很强的杀灭和抑制的作用。通过吃蒜苔补充含硫化学物...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/18 收听(11538)
01:31
孕妇通常可以食用蒜苔炒肉，蒜苔为由大蒜抽出的新芽，作为一种比较常见蔬菜，具有比较好的营养价值。蒜苔含有比较多的维生素，如维生素C、维生素B6、维生素...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/09/24 播放（53362）
"隆鼻后如果平时吃蒜苔不过敏，可以吃蒜苔。隆鼻后需要忌口，忌食辛辣、刺激食物，需忌口三个月，过敏的食物也不能吃，也要忌酒和烟，这个时间周期最好也在三个月左右。一般做完手术两天后...
丁爽│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/21 收听(83180)
"怀孕可以吃蒜苔，蒜苔中富含纤维素可以促进肠胃的蠕动防止孕期便秘的情况。蒜苔中含有维生素A可以促进胎儿视力发育。另外含有维生素E和维生素C，对孕期皮肤有好处。孕期多吃一些新鲜的...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/06/05 收听(50140)
"蒜苔的功效如下：1、能够健脾开胃，因为蒜苔特有的辛辣芳香，有较好的刺激肠道消化液分泌的作用，对于食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀的人，适当食用蒜苔有较好的健脾开胃的功效；2、能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/16 收听(49104)
"吃蒜苔的好处：1、能够健脾开胃，因为蒜苔特有的辛辣的芳香能够刺激消化液的分泌，对于食欲不振、消化不良的人，如果适当吃蒜苔有很好的增进食欲、健脾开胃的好处。2、能够润肠通便、预...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13 收听(52090)
"肺结核病人可以适量吃蒜苔，但不要吃得太多。因为蒜苔偏辣，如果吃太多辛辣、刺激食物，不会有利于肺结核痊愈。肺结核患者需要大量营养，在饮食方面要注意，可以吃高热量、高蛋白、低脂肪...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/07/02 收听(37182)
"女性在怀孕初期可以吃蒜苔。蒜苔有一种成分为大蒜素，大蒜素可以增强人体的免疫力，所以女性在怀孕期间吃蒜苔有好处。但是蒜苔非常不容易消化，怀孕初期一定要适量食用，不能过度、过量食...
高会影│保定市第二中心医院
2023/10/11 收听(70494)
"吃蒜苔不会回奶，蒜苔的营养价值还是非常高的，有活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻也有一定的疗效，但是吃蒜苔不要过量，如果过量吃蒜苔有可能会对肝脏造成相应的损害，或者对视力也...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/19 收听(28812)
"高血压患者可以吃蒜苔，蒜苔里含有大量的维生素，能够预防动脉粥样硬化的形成，蒜苔对血压影响不大，多吃可以调节脏腑、活血，并且有通大便的作用，所以高血压患者可以吃。高血压患者应该...
张国强│山西中医药大学附属医院
2023/09/18 收听(62642)
"在怀孕期间孕妇可以吃蒜，但是一定要注意适量的吃，不能吃太多。蒜具有抗衰老、抗癌的作用，适量的吃可以预防感冒，提高食欲，增加免疫力和抗病作用的能力，而且还可以消除疲劳。但是蒜刺...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/11/21 收听(99776)
蒜苔具有消炎、通便、防癌的功效。能够增强身体免疫力，因为它含有丰富的蛋白质，促进白血球和身体抗体的成分，所以对于身体的免疫机能有良好的调理作用。还具有通便的效果，含有丰富的膳食...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/06/22 收听(41196)
"高血压是可以吃蒜苔的。蒜苔富含多种维生素和微量元素，有一定的降血脂作用，经常食用可以推迟动脉硬化进一步发展。蒜苔色绿，中医认为绿色入肝，蒜苔有疏肝理气的作用，经常食用对肝脏有...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/11/17 收听(26400)
01:44
痛风患者可以食用蒜苔，因为蒜苔是一种低嘌呤食物，每100g食材中嘌呤含量不超过50mg，所以痛风患者可以放心食用。同时蒜苔还是一种偏碱性食物，有助于碱化尿液，降低痛风患者...
迟骋│北京大学人民医院
2024/01/02 播放（42146）
