蒜苔虽然有一定的活血作用，但是并不是孕期禁吃的食物，孕期可以吃蒜苔，蒜苔含有丰富的维生素和微量元素，可以促进胎儿生长发育。蒜苔含有丰富的膳食纤维，可以促进排便。
孕期由于孕激素高分泌，抑制胃肠蠕动，常常造成便秘，适合吃含纤维素多的食物，以利排便。
蒜苔虽然有一定的活血作用，但是作用非常微弱，不至于引起孕期出血、流产，蒜苔是不会导致妊娠不良结局的，所以孕期可以吃蒜苔。
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孕妇可以适量的吃蒜苔，蒜苔营养成分多，有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素A、维生素C以及多种矿物质等，这些营养成分能促进胎儿生长发育，还可以增强孕妇的机体免疫力，对孕妇及胎儿有很...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/18 收听(31406)
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孕妇可以吃蒜苔。建议孕期要增加蔬菜摄入量及蔬菜种类。蔬菜是较好的食品，因为蔬菜中含有很多的维生素和膳食纤维，不同的蔬菜种类也含有不同种类的维生素。 孕期需要大...
毛滢│北京医院
2023/07/12 播放（36089）
孕妇可以谨慎、适量地吃蒜苔。蒜苔又称青蒜，是人们喜爱的蔬菜之一，蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌和大肠杆菌等细菌的生长繁殖。蒜苔具有防止冠心...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/11 收听(73678)
孕妇可以谨慎适量吃蒜苔。蒜苔又称蒜毫、青蒜，是人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌等细菌的生长繁殖。蒜苔具有防...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/12/29 收听(85306)
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肾功能不全的病人能吃蒜苔，蒜苔的营养价值较高，富含较多的膳食纤维和纤维素。蒜苔的摄入对全身的胃肠道蠕动，以及大便情况都有改善，也是常吃的蔬菜。蒜苔含量里并没有肾功能不全病...
赵班│北京医院
2023/04/06 播放（29930）
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痛风患者可以食用蒜苔，因为蒜苔是一种低嘌呤食物，每100g食材中嘌呤含量不超过50mg，所以痛风患者可以放心食用。同时蒜苔还是一种偏碱性食物，有助于碱化尿液，降低痛风患者...
迟骋│北京大学人民医院
2024/01/02 播放（42146）
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患者咳嗽时是否适合食用蒜苔，不能一概而论，要根据咳嗽属于热性咳嗽还是寒性咳嗽进行判断，具体分析如下： 1、热性咳嗽：蒜苔本身偏温性，如果患者属于热性咳嗽就不适...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/09/06 播放（30856）
"高血压是可以吃蒜苔的。蒜苔富含多种维生素和微量元素，有一定的降血脂作用，经常食用可以推迟动脉硬化进一步发展。蒜苔色绿，中医认为绿色入肝，蒜苔有疏肝理气的作用，经常食用对肝脏有...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/11/17 收听(26400)
"肾功能不全患者可以偶尔吃一些蒜苔，因为蒜苔中含有较多蛋白质、维生素、微量元素等，具有一定滋补脾胃、助消化、抑菌、杀菌等功效，更甚者可以提高机体免疫力，对肾功能不全患者有一定益...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/06/05 收听(97336)
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糖尿病的朋友可以适当地吃蒜苔。蒜苔本身是一种低糖、低热量的蔬菜，作为菜品中的一种，也含有比较丰富的维生素及纤维素，因此糖尿病的患者可以吃蒜苔。 但是也要注意量...
杨丽│湖南省人民医院
2023/03/13 播放（36510）
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痛风患者一般可以食用蒜苔，蒜苔为低嘌呤食物，对尿酸影响较小，痛风的治疗措施具体如下： 一、非药物治疗： 1、限制高嘌呤食物摄入：痛风患者应该少吃或...
迟骋│北京大学人民医院
2023/09/11 播放（68124）
"蒜苔的功效如下：1、能够健脾开胃，因为蒜苔特有的辛辣芳香，有较好的刺激肠道消化液分泌的作用，对于食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀的人，适当食用蒜苔有较好的健脾开胃的功效；2、能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/16 收听(49104)
"减肥期间是可以吃蒜苔的，减肥实际上是对每天进食的大卡进行总量的控制，按照标准体重计算出每天的进食大卡，有一个简便的计算公式，身高减105就是患者的理想体重，按每公斤体重25-...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/21 收听(32798)
"在产褥期，产妇可以食用蒜苔。蒜苔自身含有的营养比较丰富，还有的热量很低，含有少许蛋白质，以及脂肪的含量也比较低。但是它却含有着非常丰富的膳食纤维，以及多种维生素，包含维生素A...
程娇影│中日友好医院
2023/10/19 收听(33732)
"孕妇可以谨慎少量吃蒜，因为蒜具有很好的抗癌、抗衰老的作用。孕妇少量吃点蒜，可以预防感冒、提高食欲、增强机体的免疫力和抵抗力，还能够消除疲劳恢复体力。但是蒜对于孕妇的胃肠刺激可...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/06/23 收听(68580)
孕妇在怀孕期间是可以吃蒜的，对于妊娠早期，膳食要清淡适口、易于消化，并有利于降低妊娠反应，包括各种新鲜蔬菜和水果、鱼、蛋、奶等各种制品。要少食多餐，保证摄入足量富含碳水化合物的...
葛静│北部战区总医院
2023/08/17 收听(21386)
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大蒜一向被称为自然界中的抗生素。生吃大蒜确实有杀菌的作用，大蒜中含有的大蒜素对人体也有好处。
如果孕妇的胃肠道功能较好，少量的食用一点大蒜是没有问题的。但是如果孕...
张蕾│山东大学第二医院
2023/05/17 播放（80446）
"孕妇吃蒜苔对胎儿有好处，因为蒜苔的营养价值很高。蒜苔中含有蒜辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，能够预防流感，防止伤口感染。蒜苔中含有丰富的膳食纤维，能够增强胃肠道的蠕...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/09/15 收听(77810)
01:31
孕妇通常可以食用蒜苔炒肉，蒜苔为由大蒜抽出的新芽，作为一种比较常见蔬菜，具有比较好的营养价值。蒜苔含有比较多的维生素，如维生素C、维生素B6、维生素...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/09/24 播放（53362）
