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橘子含糖量在10%左右，升血糖指数属于中高等，但橘子富含维生素C，果肉富含纤维素，糖尿病患者在血糖不稳定时不建议食用，在血糖稳定情况下，每天推荐食用200g，因橘子较好掌...
屈家满│宜昌市第二人民医院
2023/11/24 播放（77184）
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糖尿病患者血糖高可以适量吃橘子，橘子营养丰富，含有大量维生素C、少量的矿物质、膳食纤维，而且含糖量、升糖指数适中，糖尿病患者吃橘子，不仅有益于补充营养，而且对健康也有益。...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/01 播放（79554）
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血糖高可以食用橘子，但需要注意以下方面： 1、保持血糖平稳：患者的血糖控制相对平稳的时候，如空腹可能在6mmol/L左右，餐后在8mmol/L左右，可食用橘子...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/03/25 播放（76972）
"孕妇血糖高也可以吃橘子，但一定要少吃，一般一天最多吃半个到一个，最好根据餐后血糖来调整进食量。因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。果糖代谢不需要胰岛素参与，果胶含...
赵晓东│北京医院
2023/06/01 收听(31900)
"平日血糖控制情况良好的糖尿病的病人可以适量吃，橘子含糖量在9%-10%，较容易引起血糖升高。但是橘子富含维生素及膳食纤维，且口感较好，病人往往难以割舍。建议控制进食橘子的数量...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/06 收听(37896)
"孕妇是可以吃橘子的，但是不能一次性吃太多。橘子是比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C、尼克酸，能帮助人体新陈代谢。孕妇吃橘子的好处，主要有以下几种：1、女性在怀孕期间身体所...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/11/02 收听(71556)
橘子是日常生活中比较常见的一种水果，一般认为橘子有开胃的作用，对孕妇来说是可以吃橘子。橘子当中不含有任何孕妇禁忌的有害成分，而且橘子有开胃的作用，能够促进女性增加食欲，能够增加...
张露│山东省立医院
2023/04/25 收听(91828)
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孕妇可以适量吃橘子，但不要一次性食用过多，因为吃过多橘子可能会引起孕妇上火，出现咽喉干燥、疼痛，以及便秘的情况。橘子含有丰富的维生素和微量元素，这对于孕妇和胎儿的生长发育...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/05 播放（66414）
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血糖高的患者可以吃梨子和橘子，梨的升糖指数是36左右，橘子的升糖指数是在40左右，如果以升糖指数低于55算低升糖指数水果的指标，则二者均属于升糖指数较低的水果。升糖指数5...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/03/24 播放（36372）
"血糖高的人可以吃梨子和橘子，梨子和橘子的含糖量并不高，而且水分含量较多，尤其像梨子它的水分含量相较于橘子更多一些，梨子和橘子的含糖量约在10%。对于血糖高的人群，只要平时血糖...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/22 收听(7451)
"在怀孕期间可以适量的吃橘子，橘子中含有丰富的维生素C，还有尼克酸，具有理气消滞的功效。吃橘子可以提高人体的免疫力，还能够有美容养颜的功效，能够改善肌肤。但是如果橘子吃多了，会...
王建英│宿迁市人民医院
2023/03/23 收听(34498)
"孕妇在怀孕期间，最好不要直接吃橘子皮，可以喝橘子水，但是孕妇还需要根据自身的情况来进行判断，可有以下几种情况：1、橘子皮具有很好的止咳化痰作用，如果孕妇在怀孕期间，出现咳嗽、...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/06/02 收听(81230)
"孕妇血糖高无论是妊娠糖尿病，还是糖尿病妊娠，都可以在血糖控制稳定和相对满意，比如空腹血糖在5.3mmol\/L以下，餐后两小时血糖稳定在6.7mmol\/L以下，可以吃各种水...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/19 收听(91476)
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孕妇血糖高能吃哈密瓜，但是不能多吃。哈密瓜营养比较丰富的，每100g能够提供34千卡的能量，所以能量较低，哈密瓜的其GI较高，为70，但是GL比较低，所以孕期可以选择摄入...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/10/27 播放（47898）
01:48
孕妇血糖高可以吃牛肉，牛肉含有丰富的蛋白质，以及铁元素，因此孕期可以鼓励孕妇每周吃1-2次的精瘦牛肉。牛肉中含铁较多，可以鼓励孕妇多食这类食物，增加造血量，防止贫血的发生...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/04/14 播放（67298）
01:38
孕妇在血糖高时建议暂时不吃香蕉，因为香蕉含的糖分相对较多，吃了以后可能导致血糖进一步增高，增大血糖控制难度，甚至可能诱发糖尿病的急性并发症。孕妇血糖正常的情况下可以吃香蕉...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/02/21 播放（55368）
01:38
孕妇血糖高建议暂时不吃荔枝，荔枝含糖较多，可能在短时间内导致孕妇血糖进一步增高，增大血糖波动，甚至诱发糖尿病急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态等，急性并发症...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/01/15 播放（90392）
"孕妇血糖高不建议吃月饼，糖尿病的饮食控制是控制血糖的基础。从诊断糖尿病开始就需要予以饮食治疗，而且饮食治疗要贯穿糖尿病治疗的始终。孕妇血糖高，同样需要予以糖尿病的饮食治疗。月...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/12/14 收听(29232)
02:06
血糖高的孕妇可以吃枇杷。枇杷的营养比较丰富，口感也比较好，100g枇杷所含的热卡大概为41千卡，所以它属于低热卡水果。妊娠期糖尿病的孕妇应该选择低GI的水果进食，GI是升...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/04/03 播放（44067）
02:07
在妊娠期间孕妇出现血糖高，这种情况很多见，但因为妊娠期间不但要维持自己的生理状态，还要养育胎儿，也需要能量，所以不能像病人那样过分强调饮食控制。不强调饮食控制，又要让血糖...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2023/04/26 播放（70948）
