酒后第二天吃什么养胃

2023-10-14 21:31

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喝完酒之后,对于胃部的胃壁可能会造成一定的损伤。通常在第二天,建议吃一些比较柔软的,利于消化的食物,可以吃一些小米粥或者大米粥。这种流食能够在胃部比较良好的消化,对于胃部相当于一种保护的作用。并且应该多喝一些温开水,能够加速身体当中酒的代谢。有的人可能代谢功能不是很好,通过大量的饮用温开水,通过尿液排除体外,加速身体代谢,对于身体来说是非常好的。还可以适当的吃一些水果,但是不要过酸,水果当中有一些果酸,也能够加快酒的代谢。

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