对于益生元和益生菌的区别，益生元和益生菌是微生态制剂的两种最主要类型，益生菌是一种严格挑选出来的，足量摄入后对人体有益的活性微生物，按微生物的种类可以分为芽孢杆菌制剂、乳酸杆菌制剂、酵母类制剂和复合制剂。
目前用的最多的是复合菌制剂，像双歧杆菌、三联活菌胶囊、复方嗜酸杆菌、酪酸梭菌二联活菌散剂等，益生元是通过选择性促进肠道有益菌群的生长，对宿主产生健康效益的一种无活性的食物成分，绝大多数益生元包含了非淀粉类的寡糖和果糖，包括菊粉、低聚果糖、低聚半乳糖、乳果糖等。
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"益生元和益生菌都是用来调节胃肠道菌群的，但是有区别的。首先益生元是一种膳食补充剂，是通过选择性的刺激有益菌的生长和活性而对宿主产生有益的影响。益生菌其实是一种活的对胃肠道有益...
陈頔│北京医院
2023/07/07 收听(32398)
01:40
益生菌和益生元是临床上常用的两类药物，目前常用的益生菌包括双歧杆菌、地衣芽孢杆菌、枯草杆菌。这类药物可以定植在体内的某些部位与体内的有害菌群相互竞争，增加体内有益菌群的数...
高春│中日友好医院
2023/03/14 播放（73502）
01:35
益生菌和益生元是比较新的概念，二者有明显的区别，具体如下： 1、益生菌是指对人体有益的肠道细菌，这些细菌包括有双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等，药品制剂有双歧杆菌三...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/16 播放（40769）
01:58
秦耿│中日友好医院
2023/04/19 播放（34505）
"益生元是一种膳食补充剂，可以刺激一种或者少数的细菌生长与活性，对机体产生有益的影响。通常认为益生元是给益生菌提供的食物，益生元能够被肠道内的有益细菌分解、吸收，有利于有益细菌...
陈頔│北京医院
2023/09/29 收听(75588)
02:38
益生元应该可以治便秘，但益生元治疗便秘是间接作用，益生元是肠道微生态系统中较重要组成部分，主要为肠道益生菌提供营养，促进肠道益生菌生长、增殖。益生菌在肠道里发挥较重要作用...
张昊│河南省人民医院
2023/03/15 播放（32333）
"益生元在短期之内有很好的治疗便秘的效果，但是并不是说明益生元就可以根治便秘。益生元本身对调整肠道菌群有一定的作用，在便秘的时候，要注意寻找便秘的原因。如果和活动少有关系，可以...
张艳凯│开封市中心医院
2023/01/27 收听(66906)
"益生元服用时间没有特殊要求，在饭前服用会有更好的效果，一般要求每天服用1-2次。益生元不是药物，是一种保健品。益生元主要是一些不被消化的低聚糖，比如低聚果糖、低聚半乳糖、木糖...
刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/21 收听(64034)
"乳酶生是一种消化系统常用药，属于助消化药物，它的成分是活的乳酸菌，每片含100万个乳酸菌。这种乳酸菌是人工培养的活乳酸菌，也可以有乳酸杆菌的干燥制剂，是一种助消化药，本身属于...
彭涛│北京大学人民医院
2023/12/30 收听(86414)
乳酶生和益生菌都是肠道里面的益生菌，两者的区别在于乳酶生能够有效的帮助肠道进行消化，如果出现腹胀的情况可以使用乳酶生。而益生菌主要适用于治疗出现拉肚子的情况下所使用。此外，乳酶...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/10/08 收听(40878)
"益生元作为一种膳食补充剂，服用时间没有明确的限定，可以在餐前、餐后选择服用，但是在胃酸分泌较少的时候食用益生元，可减少胃酸对益生菌活性的影响。益生元是指一些不容易被宿主消化吸...
张碧华│北京医院
2023/12/02 收听(74184)
01:48
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/07 播放（49765）
益正清元可以调理肠道菌群平衡、调节便秘腹泻、降低血脂血压、改善肠道的PH值。益正清元的功效是补气健脾，对于免疫力低下尤其是体质虚弱，服用之后可以增强食欲、增强食物的吸收消化和生...
邱实│北部战区总医院
2023/01/30 收听(70334)
02:31
患者在服用益生菌以后，反而引起便秘，这种情况可能跟患者本身肠道里就存在着肠道菌群紊乱有关。患者补充益生菌，如果要改善肠道菌群紊乱、改善肠道动力状况，益生菌起作用的过程相对...
张昊│河南省人民医院
2023/04/03 播放（35258）
01:45
乳糖酶和益生菌区别主要在于乳糖酶属于人体自身存在的酶，机体可以自行产出，也可以外界摄入，具有消化作用。益生菌属于肠道必需的常规寄生菌，部分有益菌可以帮助调整肠道菌群和环境...
王薇│北京医院
2023/04/25 播放（47301）
02:04
乳酸菌和益生菌是两种不同命名方式的菌群。乳酸菌是以细菌代谢之后是否产生乳酸来命名，细菌将葡萄糖或者乳糖代谢，可产生乳酸，这类细菌就称为乳酸菌。益生菌取决于它是否对人体有好...
金锐│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/27 播放（72750）
"益生菌是一种对人体胃肠道有益的细菌，而且也是一种活菌，可以用于调节肠道菌群平衡，主要适用于治疗急、慢性肠炎或者肠胃炎等。因为益生菌可以调节肠道菌群紊乱，所以可以用于改善肠胃炎...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/10/04 收听(56408)
