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"益生元作为一种膳食补充剂，服用时间没有明确的限定，可以在餐前、餐后选择服用，但是在胃酸分泌较少的时候食用益生元，可减少胃酸对益生菌活性的影响。益生元是指一些不容易被宿主消化吸...
张碧华│北京医院
2023/12/02 收听(74184)
01:40
益生菌和益生元是临床上常用的两类药物，目前常用的益生菌包括双歧杆菌、地衣芽孢杆菌、枯草杆菌。这类药物可以定植在体内的某些部位与体内的有害菌群相互竞争，增加体内有益菌群的数...
高春│中日友好医院
2023/03/14 播放（73502）
01:58
秦耿│中日友好医院
2023/04/19 播放（34505）
"益生元是一种膳食补充剂，可以刺激一种或者少数的细菌生长与活性，对机体产生有益的影响。通常认为益生元是给益生菌提供的食物，益生元能够被肠道内的有益细菌分解、吸收，有利于有益细菌...
陈頔│北京医院
2023/09/29 收听(75588)
01:35
益生菌和益生元是比较新的概念，二者有明显的区别，具体如下： 1、益生菌是指对人体有益的肠道细菌，这些细菌包括有双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等，药品制剂有双歧杆菌三...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/16 播放（40769）
"对于益生元和益生菌的区别，益生元和益生菌是微生态制剂的两种最主要类型，益生菌是一种严格挑选出来的，足量摄入后对人体有益的活性微生物，按微生物的种类可以分为芽孢杆菌制剂、乳酸杆...
刘继喜│中日友好医院
2023/08/05 收听(72738)
"益生元和益生菌都是用来调节胃肠道菌群的，但是有区别的。首先益生元是一种膳食补充剂，是通过选择性的刺激有益菌的生长和活性而对宿主产生有益的影响。益生菌其实是一种活的对胃肠道有益...
陈頔│北京医院
2023/07/07 收听(32398)
02:38
益生元应该可以治便秘，但益生元治疗便秘是间接作用，益生元是肠道微生态系统中较重要组成部分，主要为肠道益生菌提供营养，促进肠道益生菌生长、增殖。益生菌在肠道里发挥较重要作用...
张昊│河南省人民医院
2023/03/15 播放（32333）
"益生元在短期之内有很好的治疗便秘的效果，但是并不是说明益生元就可以根治便秘。益生元本身对调整肠道菌群有一定的作用，在便秘的时候，要注意寻找便秘的原因。如果和活动少有关系，可以...
张艳凯│开封市中心医院
2023/01/27 收听(66906)
01:48
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/07 播放（49765）
益正清元可以调理肠道菌群平衡、调节便秘腹泻、降低血脂血压、改善肠道的PH值。益正清元的功效是补气健脾，对于免疫力低下尤其是体质虚弱，服用之后可以增强食欲、增强食物的吸收消化和生...
邱实│北部战区总医院
2023/01/30 收听(70334)
"胃病患者吃生花生的最佳时间是在饭前半小时左右。生花生有养胃作用，其主要原因是可以中和分泌过多的胃酸，所以在饭前吃可以达到中和胃酸过多的作用，对于胃溃疡有一定的辅助效果。花生富...
周中银│武汉大学人民医院
2023/02/16 收听(85334)
"益生菌是通过定植在人体内，对于宿主有益的活性微生物，它可以通过调节局部黏膜与系统免疫，或者通过调节肠道菌群平衡，改善营养吸收，保持肠道健康，最终达到有利于机体健康这样一类微生...
彭涛│北京大学人民医院
2023/03/24 收听(32302)
01:43
每天吃橙子的最佳时间有2个，具体如下： 1、早晨：早晨血糖容易发生波动，出现心慌、气短、低血糖反应的风险比较高，而橙子当中含有碳水化合物即糖分，如果早晨适当吃...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（30211）
阿胶是一种一年四季都可以口服的药物，尤其是冬季服用最佳，但是阿胶服用时间要根据不同的体质来做具体的分析。如果病人有阳虚或者气虚，最好和补气补阳药合用，服用阿胶的时间最好在...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/07/22 阅读(4722)
并没有吃西洋参的最佳时间，如果出现异常症状，可以在医生的指导下进行服用，需要根据自己的情况来选择合适的进食时间，比如早晨空腹、早餐后1小时、下午三点左右、晚上，需要注意不要私自...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/08/25 阅读(4880)
吃香蕉的最佳时间是在两餐之间。香蕉属于高热量水果，含有丰富淀粉、蛋白质、脂肪、糖分、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等，每100g香蕉约含有91大卡热量。香蕉中含有...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/19 阅读(4308)
01:34
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（42651）
