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女性在月经期间可以适当的吃红豆薏米，属于营养价值较高的豆类食物，有一定活血化瘀、调养脾胃的功能，而且红豆薏米中含有丰富的蛋白质和微量元素，能够及时补充由于月经期间经血所流失的营...
杨胜│深圳大学总医院
2023/07/14 收听(94824)
"来月经如果没有宫寒、没有痛经的症状可以吃红豆、薏米，因为红豆、薏米可以可以祛湿，还可以健脾，也有消水、利肿的功效，预防经期水肿等现象。红豆、薏米还可以补气、补血，改善气虚、血...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/11/16 收听(15066)
"月经来潮期间可以吃红豆薏米粥，红豆以及薏米都可以起到除湿的效果，而月经来潮期间有一部分妇女很容易有水钠潴留，出现水肿症状。应用红豆薏米粥可以帮助去除水肿，并缓解不适。但是如果...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/04/16 收听(40620)
"女性来月经可以吃红豆、薏米，红豆是一种营养价值比较高的豆类食物，薏米中含有丰富的优质蛋白质及微量元素。女性在月经期间吃红豆、薏米，可以起到消肿祛湿的作用。女性来月经时，除了可...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/08/07 收听(88136)
"来月经能够吃薏米红豆，但是不能过量食用。薏米红豆的营养很丰富，含有薏苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种成分。其具有提升精气神、缓解压力、改善体质，还有利尿去湿、健脾...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/15 收听(49384)
红豆和薏米可以相互浸泡、煮水或者熬粥，都可以去除体内的湿气，两者搭配具有健脾养胃、利水除湿、去除痹痛，还有清热排脓等一系列的功效。可以每天少量口服，对于改善体内的湿性体质具有很...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/25 收听(77784)
"红豆是有丰富的营养价值的一种豆类食品。薏米中含有丰富的优质蛋白及微量元素，所以红豆薏米粥是一种良好的营养粥，兼有消肿的作用，可以排除体内的湿气。月经来潮时是可以喝红豆薏米粥的...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/08/23 收听(91736)
"肾结石的病人是不可以吃红豆的，因为红豆属于豆类，如果食用过多会增加尿中的尿酸，尿酸过多会形成尿酸结石，导致肾脏结石的反复发作，不利于治疗，因此要尽量少食用。肾结石病人可以吃薏...
李罗德│景德镇市中医医院
2023/09/09 收听(45726)
可以适当食用。红豆薏米具有清热解毒、消炎降火、健脾养胃、润肠通便等功效，还能够去除体内湿气，对人体有很大益处。但不宜多吃，因为红豆属易产生气的食物，过多食用容易引起腹胀。胃炎患...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/07/22 收听(26186)
"高血压患者可以吃红豆、薏米，红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、钾、镁、锌、硒、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素E等，红豆膳食纤维含量高，且富含维生素E、钾...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/02/06 收听(77122)
"在月经期的时候可以吃红豆，但是不可以吃薏米。薏米本身是寒凉性的食物，如果吃了薏米很可能会造成痛经，所以在经期不可以吃薏米。可以吃红豆，红豆具有补血的功效，在月经期吃不会造成影...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/24 收听(39902)
"哺乳期的女性可以适当吃薏米、红豆，但需要注意适量，不宜吃的过多。任何一种食物吃的过多都容易引起偏食，会造成营养不良，对身体健康造成一定的影响。薏米、红豆具有健脾、除湿、消肿的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/21 收听(38362)
"红豆薏米食物有祛湿和健脾的作用，有子宫肌瘤的患者吃这些食物没有任何影响。子宫肌瘤是一种雌孕激素依赖性的疾病，到了绝经以后，大多数的子宫肌瘤就会慢慢的缩小或者消失，所以与体内的...
李顺华│莒县中医医院
2023/05/11 收听(64434)
来月经的时候可以吃红豆薏米，其实来月经的时候没有什么食物是绝对不可以吃的，只是建议在来月经的时候，饮食上适当的清淡，尽量避免吃生冷、刺激、油腻的食物，主要是为了缓解月经期的不适...
毛滢│北京医院
2023/06/27 收听(59178)
"月经期间可以喝红豆薏米水，红豆薏米水是由薏米和红豆熬制而成，营养丰富，富含微量元素、维生素和多种营养成分。红豆具有补血功效，薏米可利水、消肿、排湿解毒。经期适当喝一些红豆薏米...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/08/17 收听(73408)
"月经期间可以喝红豆薏米水，红豆薏米水中含有大量的营养成分，还可以一定程度抗衰老，对女性非常好，尤其是月经期间喝适当的是最好的，但是需要注意避免喝太多，以防出现胃肠道的不适症状...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/03/29 收听(26400)
"来月经的时候不可以喝红豆薏米水，红豆除了补充蛋白质之外，也可以补血、活血，所以月经期不要吃，容易引起流血量增加。薏米是凉性食物，容易引起盆部充血，甚至引起痛经，所以月经期不要...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/02/21 收听(97330)
"红豆薏米水是用红豆和薏米煮制而成，女性在月经期间可以喝红豆薏米水。薏米属于性寒的食物，具有排脓解毒、利水消肿的作用，红豆具有补血的功效。女性在月经期间可以适量喝红豆薏米水，一...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/01/29 收听(60564)
女性在月经期间可以适量的喝一些红豆薏米，有以下几种好处：1、红豆薏米具有利水消肿的作用，而女性在月经期间由于雌孕激素的作用，体内会出现水纳潴留现象，适量的喝红豆薏米水有利于缓解...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/01/29 收听(73732)
女性在月经期间是可以喝红豆薏米水的，适当喝一些红豆薏米水，能够帮助女性缓解月经期间，由于激素水平的下降，而导致的肢体水肿的症状。因为薏米有很好的祛湿消肿的作用，还能够起到调经止...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/09/24 收听(36390)
