吃完饭就犯困是什么病

2023-07-06 00:38

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吃完饭之后就出现犯困的现象,并非是患有疾病所导致,这种情况考虑主要是根据人体的生理状态有关。
当吃完饭之后,尤其是在饱食的状态下,由于人体的血液重新分布,为了供应胃肠道消化吸收的需要,人体内的血液主要向消化系统供血,间接导致了脑部供血相对不足,产生疲乏、犯困的感觉。此时合理的措施应该是适当的休息,并不是进行运动。针对这种情况,也可以通过控制进食的量,比如尽量不要饱食,以减少饭后出现犯困的现象。
在日常生活当中还需要监测血脂的水平,有无血脂的升高,监测血压、血糖等。如果血脂升高,还伴有睡眠呼吸暂停,有可能平时就有犯困的现象,需要积极的给予纠正。

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