糖尿病患者可以吃奇异果，但是有前提，要在血糖控制比较好的情况下去适量吃。因为奇异果含有丰富的碳水化合物，碳水化合物是易升高血糖的食物。因此奇异果在血糖控制好时可以适当的吃，但不能吃多。奇异果有丰富的营养成分，有以下几种作用：
第一、含有丰富的维生素C，可以强化免疫系统，促进伤口的愈合，优化皮肤对铁质的吸收，对预防贫血有很大的帮助。
第二、可以有一定抑制抑郁症的作用，奇异果里面含有丰富的肌醇及氨基酸，可以抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养。
第三、可以补充体力，奇异果里面有低钠、高钾电解质的完美比例成分，可以补充熬夜加班所消耗的体力。奇异果还可以滋补强壮，具有此类的作用，提高机体的活力和新陈代谢，协调机体的机能，增强体质，延缓衰老。
第四、可以促进血液循环，奇异果含有不少精氨酸，可以促进血液循环的顺畅流通，增进男性的性功能。
第五、奇异果可以降低血脂，奇异果几乎不含脂肪性成分，含有丰富的果胶和维生素E，对心脏的健康很有帮助，有一定降低胆固醇的作用。
第六、奇异果有助消化的作用，含有丰富的膳食纤维，不仅能够降胆固醇，还可以刺激肠道的蠕动，帮助消化防止便秘，对体内有害物质的清除有帮助作用，也可以刺激食欲等有益于身体健康的作用。
