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一晚上醒好几次主要是说明睡眠连续性出现问题,主要是见于白天睡眠过多、作息紊乱、不安腿综合征等,具体如下:
彭华│上海长征医院
2023/10/15 播放(99166)
"对于正常人的睡眠来说,在晚上的睡眠当中有5%是清醒的,所以可以有这种醒来,但是如果醒的次数非常多,首先应该考虑有没有心因性的因素,比如白天紧张、压力或者最近环境的变化,如果醒...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 收听(16274)
"一晚上醒了好几次,说明睡眠的连续性不好,睡眠比较浅,质量不高。引起这种情况的原因很多,大体上可以分为两大类,一类是器质性病变,另一类是功能性病变。在器质性的病变里面,有些慢性...
曾湘豫│北京医院
2023/03/11 收听(97060)
"一晚上醒好几次是失眠症的临床表现,失眠症是指患者出现入睡困难,如入睡30分钟后不能睡着、易醒,一夜间醒来次数超过两次,多梦、早醒,或者醒后入睡困难,也就是醒后30分钟不能再入...
王翀│南京鼓楼医院
2023/09/23 收听(81828)
"出现一晚上醒好几次而且做梦的症状,有可能是和室内的温度过高有关系,在天气炎热、室内温度高的情况下,就有可能会影响睡眠的质量,出现翻来覆去睡不着、经常醒或者做梦的症状。晚上会醒...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/02/04 收听(40622)
晚上睡觉的时候老是醒好几次,注意是否因为某些原因引起:一、患者是否有夜间尿频的问题,一晚上起好几次夜,容易影响患者的睡眠。二、患者可能是睡眠不好,因为环境不舒适导致,比如空气比...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/08 收听(32728)
晚上睡觉总是醒是年纪增长之后常出现的症状,人们到40-50岁以后,后半夜没有大段的睡眠,后半夜比较浅,容易醒,这是正常的生理现象,不代表发生了什么疾病。这种情况下要培养对这种情...
国红│北京医院
2023/11/01 收听(29726)
1、生理现象:与年龄有关,无论是男性或女性,到50-60岁时,生理激素水平下降,无法维持长时间睡眠,导致睡眠趋于打盹形式。部...
国红│北京医院
2023/12/28 播放(78588)
晚上睡觉总是醒好几次,如果是偶尔出现,一般情况下不需要进行特殊治疗,可能是由于白天精神过度紧张、压力过大,或者是过度劳累所引起。如果是经常出现,有可能是一种睡眠障碍,一般多见于...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/07/05 收听(61726)
一夜醒好几次即夜间容易醒来,若每次超过5分钟不能入睡,且清醒次数达到2次及以上,便可以认为属于失眠症状,称为睡眠维持障碍,通常有以下几方面原因:
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/13 播放(93998)
"晚上老是醒来临床上属于睡眠障碍,睡眠障碍包括入睡困难、睡后容易醒,或者是醒后不易再睡。对于晚上老是醒来好几次如果不容易出现入睡,临床上首先可以是由于情绪的原因导致,比如说情绪...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/05 收听(51790)
患者晚上醒来好几次,大部分是因为脑神经功能紊乱引起的,也就是睡眠障碍的一种类型。还有就是患者夜间起夜要考虑是否因为夜尿频、起夜次数多导致的。针对这种情况,患者在晚上睡前的两个小...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/08 收听(67446)
"一晚上醒来好几次说明睡眠的质量不高,在整个的睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态,深睡眠的时间太少了,只有深度睡眠才会让大脑和身体得到全方位的休息和调整。如果深睡眠太少,第二天早上...
曾湘豫│北京医院
2023/09/29 收听(49942)
"晚上睡觉醒好几次,说明睡眠的连续性不好,容易醒,睡眠的质量不高。在整个睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态,所以很容易醒来,深睡眠的时间太少了,只有深度的睡眠才会让大脑和身体得到全...
曾湘豫│北京医院
2023/01/30 收听(80680)
夜间睡觉总是醒属于睡眠障碍,又称为睡眠连续性中断,指夜间睡眠醒2次或2次以上。睡眠障碍包括入睡困难、睡眠连续性中断,睡眠连续性中断常见于以下几种原因:
母艳蕾│北京医院
2023/05/14 播放(82658)
"晚上容易醒,如果超过两次可以诊断为失眠。失眠的调整主要通过综合的方法,首先白天尽量不要睡觉,睡觉前可以喝点牛奶、泡个脚、洗个热水澡,不要做剧烈运动,不要看恐怖电影和不要吃令人...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/03 收听(87090)
"晚上睡觉容易醒,如果超过两次,就可以诊断为失眠或者睡眠障碍,通常情况跟环境的因素有关系。环境过于吵闹,太冷、太热,或者过于潮湿和干燥,都会容易醒过来。还有就是自身的因素,老是...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/11 收听(64174)
通常把睡眠的时期分为非快动眼期睡眠和快动眼期睡眠。非快动眼期睡眠分为三个时期:N1、N2和N3。通常N1指的是浅睡眠期,相当于困倦的时候,N1的时间通常比较短,在1-7min左...
方利伟│齐齐哈尔市精神卫生中心
2023/05/05 收听(52812)
一天大便有好几次,主要看次数是多少。正常情况下,严格而言,大便一天不超过3次,超过3次可能就算是腹泻的表现。另外,要结合大便的性状,即大便当中的含水量,老是稀便,还是大便...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/09 播放(38225)
"除了宝宝的交感神经占优势外,还可能是由于宝宝本身的新陈代谢旺盛,身体组织需要更多的血液供应,就容易出现易醒的情况,不一定就是宝宝身体出现异常,有时也属于正常,没有其它不适的症...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/02/28 收听(91366)