晚上老是醒来临床上属于睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难、睡后容易醒，或者是醒后不易再睡。对于晚上老是醒来好几次如果不容易出现入睡，临床上首先可以是由于情绪的原因导致，比如说情绪的焦虑，由于工作或者是生活压力大，导致病人出现了夜间总是醒或者是多梦的情况。
夜间老是醒来在临床上还可以是由于脏腑功能失调导致，比如脾虚或者是心脾两虚的患者更容易出现老是醒来，或者夜间多梦的情况。对于这种情况可以适当的口服中药汤剂，进行脏腑功能的调理，也可以配合中医的针灸等。
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患者晚上醒来好几次，大部分是因为脑神经功能紊乱引起的，也就是睡眠障碍的一种类型。还有就是患者夜间起夜要考虑是否因为夜尿频、起夜次数多导致的。针对这种情况，患者在晚上睡前的两个小...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/08 收听(67446)
"一晚上醒来好几次说明睡眠的质量不高，在整个的睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，深睡眠的时间太少了，只有深度睡眠才会让大脑和身体得到全方位的休息和调整。如果深睡眠太少，第二天早上...
曾湘豫│北京医院
2023/09/29 收听(49942)
"夜间睡眠过程中数次的觉醒，说明睡眠质量相对比较差，或由于周围的睡眠环境不良而导致的。人体在夜间的睡眠分为很好几个阶段，会反复数个周期。在浅睡眠阶段，如果周围环境不安静或睡眠的...
聂志扬│北京医院
2023/04/03 收听(61068)
"半夜醒来好几次，说明睡眠的连续性不好，睡眠比较浅，特别容易醒。如果虽然有这种情况，但是第二天早晨起床后，精神状态不受影响，就不一定要处理它，因为是一个正常的状态。如果半夜总是...
曾湘豫│北京医院
2023/08/06 收听(59306)
01:43
一晚上醒好几次主要是说明睡眠连续性出现问题，主要是见于白天睡眠过多、作息紊乱、不安腿综合征等，具体如下： 1、白天睡眠过多：白天睡眠较多，午休时间＞2个小时，...
彭华│上海长征医院
2023/10/15 播放（99166）
"对于正常人的睡眠来说，在晚上的睡眠当中有5%是清醒的，所以可以有这种醒来，但是如果醒的次数非常多，首先应该考虑有没有心因性的因素，比如白天紧张、压力或者最近环境的变化，如果醒...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 收听(16274)
"一晚上醒了好几次，说明睡眠的连续性不好，睡眠比较浅，质量不高。引起这种情况的原因很多，大体上可以分为两大类，一类是器质性病变，另一类是功能性病变。在器质性的病变里面，有些慢性...
曾湘豫│北京医院
2023/03/11 收听(97060)
"一晚上醒好几次是失眠症的临床表现，失眠症是指患者出现入睡困难，如入睡30分钟后不能睡着、易醒，一夜间醒来次数超过两次，多梦、早醒，或者醒后入睡困难，也就是醒后30分钟不能再入...
王翀│南京鼓楼医院
2023/09/23 收听(81828)
02:26
晚上1-2点钟醒来睡不着的原因也比较复杂，具体如下： 一、生理原因： 比如晚上9点多钟就入睡，到凌晨1-2点钟醒来后睡不着，这应该是生理现象，一般...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/16 播放（26954）
"出现一晚上醒好几次而且做梦的症状，有可能是和室内的温度过高有关系，在天气炎热、室内温度高的情况下，就有可能会影响睡眠的质量，出现翻来覆去睡不着、经常醒或者做梦的症状。晚上会醒...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/02/04 收听(40622)
"半夜醒来的原因：1、与精神心理因素有关，人处于精神压力比较大、焦虑、担忧、操劳、恐惧等心理因素情况下，都可以导致半夜睡觉的时候突然惊醒。这种情况在生活中比较常见，可以通过自我...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/10/14 收听(75540)
晚上睡觉的时候老是醒好几次，注意是否因为某些原因引起：一、患者是否有夜间尿频的问题，一晚上起好几次夜，容易影响患者的睡眠。二、患者可能是睡眠不好，因为环境不舒适导致，比如空气比...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/08 收听(32728)
晚上睡觉总是醒是年纪增长之后常出现的症状，人们到40-50岁以后，后半夜没有大段的睡眠，后半夜比较浅，容易醒，这是正常的生理现象，不代表发生了什么疾病。这种情况下要培养对这种情...
国红│北京医院
2023/11/01 收听(29726)
"晚上睡觉醒好几次，说明睡眠的连续性不好，容易醒，睡眠的质量不高。在整个睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，所以很容易醒来，深睡眠的时间太少了，只有深度的睡眠才会让大脑和身体得到全...
曾湘豫│北京医院
2023/01/30 收听(80680)
晚上睡觉总是醒好几次，如果是偶尔出现，一般情况下不需要进行特殊治疗，可能是由于白天精神过度紧张、压力过大，或者是过度劳累所引起。如果是经常出现，有可能是一种睡眠障碍，一般多见于...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/07/05 收听(61726)
01:53
晚上睡觉总醒的常见原因如下所示： 1、生理现象：与年龄有关，无论是男性或女性，到50-60岁时，生理激素水平下降，无法维持长时间睡眠，导致睡眠趋于打盹形式。部...
国红│北京医院
2023/12/28 播放（78588）
晚上两点多醒来考虑是睡眠障碍的早醒，可以见神经衰弱的患者，由于植物神经功能紊乱，病人可以出现在夜间两点醒来，长时间后会形成规律，每天半夜两点都会醒来。此时可以口服改善植物神经功...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/01/17 收听(71832)
"老是晚上1:30醒来，从中医角度来讲，晚上1:30属于丑时，这个时辰属于肝经经气旺盛的时辰。如果有这种情况，考虑是肛的功能不好或者肝的器质性改变，功能性的如肝郁气滞、肝胆湿热...
崔建军│内蒙古林业总医院
2023/05/20 收听(68292)
晚上醒来睡不着，如果是偶尔出现可能白天时精神压力大，过度紧张而引起，可以适当运动或者数数，喝一杯热牛奶，听缓和的音乐有可能会改善。如果是经常出现，可能是某些疾病所引起，比如抑郁...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/04/24 收听(73174)
01:44
一天大便有好几次，主要看次数是多少。正常情况下，严格而言，大便一天不超过3次，超过3次可能就算是腹泻的表现。另外，要结合大便的性状，即大便当中的含水量，老是稀便，还是大便...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/09 播放（38225）
