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"坐月子期间一般是可以吃虾的，虾含有丰富的蛋白质，而且很容易吸收，也含有丰富的钙、铁、磷等微量元素，可以促进新生儿的生长发育，也可以促进妈妈补血，所以坐月子期间可以吃虾。但是，...
赵晓东│北京医院
2023/05/08 收听(69050)
"坐月子可以吃虾，因为虾里面含有非常丰富的营养物质，比如富含大量的优质蛋白和钙，特别是在坐月子期间身体特别的虚弱，吃虾不但能够有效增强身体的免疫力，还有很好的补钙、通乳功效。不...
石晶│黑龙江省中医院
2023/09/15 收听(76212)
女性在坐月子期间可以适当的吃虾，虾中的营养元素丰富，含有丰富的铁离子、甲壳素、钙离子、氨基酸、维生素以及大量的蛋白质。能够及时补充月子期间由于生产时丢失的营养物质，能够促进孕妇...
许娜│北部战区总医院
2023/09/10 收听(40224)
"坐月子期间吃虾没有问题，虾的营养价值很高，尤其富含蛋白质、低脂肪，对身体的恢复有好处，可以增强蛋白质，增强抵抗力。在月子期间多吃点虾很好，虾还有补钙的作用，对于母乳喂养，加强...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/14 收听(81020)
"坐月子期间可以吃虾，营养丰富，富含蛋白质、矿物质、维生素。产后身体虚弱，缺乏营养，吃虾能给身体补充营养，帮助产后恢复。坐月子期间产妇抵抗力低下，容易生病感冒，吃虾能给身体补充...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/11 收听(28434)
01:40
郑兴邦│北京大学人民医院
2023/04/26 播放（26301）
"流产后是可以吃虾的，虾的肉质比较松软，营养比较丰富，含有大量的维生素B12，同时含有丰富的锌、碘、硒，热量和脂肪比较低，能增加人体的免疫力，可以开胃、化痰、化瘀解毒、益气通阳...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/03/21 收听(38782)
"做完流产手术之后是可以吃虾的。虾是一种富含蛋白质还有钙特别丰富的食物，对于手术后病人的恢复还是非常有帮助。但是如果是对海鲜、对虾过敏的患者，在手术之后就不要吃。此外，在手术之...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/07 收听(73172)
"流产后可以适当吃虾。流产后并没有严格的饮食禁忌和饮食要求，只是刚做完手术的时候，身体相对比较虚弱，消化功能相对也会比较虚弱，尽量不要吃或少吃性凉的饮食，刺激性的饮食以及过于油...
董立斌│东莞市黄江医院
2023/04/19 收听(25240)
"在坐月子的期间是可以吃虾的，因为虾本身含有很丰富的营养元素，比如优质蛋白、矿物质、维生素等，产妇在生产后会流失大量的营养，吃虾可以帮助产妇补充营养元素，加快产妇的恢复过程。吃...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/11 收听(88294)
坐月子的女性因为要喂奶，所以需要更丰富的营养，这样可以更好的恢复机体，同时还可以促进乳汁的分泌。这个时候可以吃一些含蛋白质丰富的食物，比如鱼、肉、蛋、禽类等等。虾也是一个营养价...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/27 收听(28906)
"只要没有海鲜过敏的问题，坐月子期间是可以吃虾的。如果海鲜过敏就绝对不可以吃，大虾具有催乳作用，坐月子期间可以食用，促进乳汁分泌。女性生产后会有身体虚弱的问题，虾子中含有丰富的...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/09/28 收听(62938)
"坐月子期间是可以吃虾的，虾的营养元素很丰富，如优质蛋白、烟酸、矿物质、维生素等等。产妇由于生产时的流血会流失大量营养，吃虾可以帮助产妇补充营养元素，促进产妇的产后恢复。虾富含...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/05/17 收听(21040)
"产后坐月子可以吃姜，姜是一种温补的、暖性的食品，可以开胃，也可以用于产后早期的上感，因为有解表的作用。尤其对于产后虚弱、贫血、四肢发凉的女性，吃姜以后可以温补女性的气血，有特...
赵晓东│北京医院
2023/07/13 收听(38010)
"姜能够有效治疗肠胃疾病、伤风感冒、风湿疼痛以及恶心呕吐等疾病，并且能够增强人体免疫力。作为产妇，产后坐月子是可以食用姜的，产后女性坐月子时餐餐以姜醋佐膳，有利于体质复原以及喂...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/30 收听(17270)
"产后坐月子的时候是可以吃姜的，但是不能过量的食用，要少吃些。坐月子的时候生姜要少吃，吃多后容易引起上火，有可能也会引起便秘，或者是口舌长生疮。可以把姜当做佐料来食用，比如可以...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/03/25 收听(22962)
01:44
月子里可以吃虾，虾作为一种经常食用的海鲜，含有丰富的优质蛋白质，有益于月子里的营养补充，由于虾含有丰富蛋白质，因此比较容易出现变质，虾死亡或经过加工之后，如果没有及时食用...
黄帅│北京医院
2023/09/21 播放（98486）
02:13
坐月子是老百姓的俗称，是指孕妇在产后恢复身体的过程。现代人有不同的看法，有人认为外国人不坐月子，嘲笑坐月子是一种愚昧的做法，赞同坐月子的人就认为不坐月子的人不懂养生。到底...
吴霍曼│海南省中医院
2023/05/26 播放（77900）
"产后要保持身体的清洁，产妇居室应清洁通风，衣着应宽大透气，注意休息，产后应该尽早的下床活动。经阴道分娩的产妇产后6-12小时就可以下床轻微活动，在产后第二日可以在室内随意的走...
葛静│北部战区总医院
2023/07/09 收听(12844)
坐月子是中国人的专利，外国人基本上是不坐月子的，但是发现在产后坐月子对女性的身体恢复是很有好处的。但是有一点就是不能过，特别是大夏天捂得太严实，屋里不通风，穿的又太厚，这时产妇...
张毅│北京医院
2023/08/19 收听(79362)
