孕妇可以吃猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维C，丰富的钙、铁等微量元素，适合孕期服用，尤其适合孕早期，可以部分减轻妊娠反应。
猕猴桃也含有大量的膳食纤维，可以促进排便预防便秘。但是猕猴桃也不宜吃得过多，吃得过多含有糖分过多，会导致妈妈血糖升高，甚至引发妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病，妈妈血糖偏高也会导致胎儿偏大，甚至巨大儿，显著增加难产和剖宫产的风险。
所以孕期可以吃猕猴桃，但是不宜吃得过多。
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"女性在怀孕初期是可以适量吃猕猴桃的，猕猴桃是一种水果，含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维，还含有钙、铁、磷等矿物质，尤其是维生素C含量丰富，能促进对铁质的吸收。其含有的叶酸...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/04/07 收听(77478)
孕妇初期能吃猕猴桃，因为猕猴桃里面含维生素C比较多，另外还含有许多微量元素，多吃猕猴桃对孕妇和宝宝都有好处，另外注意猕猴桃中含有叶酸，可以预防胎儿畸形。孕期最好多吃新鲜的水果，...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/09/12 收听(27918)
"孕妇可以吃猕猴桃，猕猴桃含有丰富的矿物质，包括钙、磷、铁、胡萝卜素以及多种维生素，对保持孕妇健康具有重要的作用。猕猴桃还含有丰富的维生素C，有助于降低血液中的胆固醇水平，起到...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/09/12 收听(38296)
女性在怀孕后是可以适当吃猕猴桃的。猕猴桃的营养也很丰富，含有较多的糖类、氨基酸、维生素和钙、铁、锌等微量元素，女性食用后可以起到补充营养，缓解胃肠道不适，防止便秘，有利于提供一...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/06/27 收听(97230)
"猕猴桃富含有十几种氨基酸，还有铁、钙、磷等多种的维生素以及矿物质，营养价值十分高。孕妇食用了猕猴桃以后可以提高自身免疫力，防止缺铁性贫血，这些都是有好处的，所以在孕期的时候孕...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/21 收听(40182)
01:31
孕妇是可以吃猕猴桃的。猕猴桃是一种非常好的水果，富含维生素及钙、锌等微量元素，对母亲和孩子都是非常有好处的。但是需要注意的是，猕猴桃是一种比较甜的水果，一定要注意适量摄取...
张瑾│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/04 播放（96280）
孕妇是可以吃猕猴桃的，猕猴桃是生活中常见的一种水果，富含丰富的维生素C及纤维素等。食用猕猴桃可以补充大量的维生素以及微量元素，有助于孕期营养物质的补充，对于孕妇还有胎儿都非常有...
单莉莉│北部战区总医院
2023/10/22 收听(98194)
"猕猴桃是一种营养价值极高的食物，孕妇是可以吃猕猴桃的。由于猕猴桃性寒的缘故，对于增强腹泻或尿频的孕妇是不宜食用，先兆流产的患者也应该忌食猕猴桃。猕猴桃是营养价值非常高的食品，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/11 收听(20736)
"怀孕初期是可以吃猕猴桃的，也可以吃其他的水果，而且像猕猴桃含有维生素C很丰富的食物，是可以适量的去吃的。孕期是需要很均衡、丰富的营养摄入，才能保证孕妇的身体和胎儿在宫腔内顺利...
毛滢│北京医院
2023/05/30 收听(46610)
"怀孕初期可以吃猕猴桃，猕猴桃富含维生素C，且糖份较低很适合孕妇食用，在怀孕早期由于大多数孕妇都有不同程度的早孕反应，比如恶心、呕吐，从而会导致孕妇食欲不加，影响孕妇的营养摄入...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/07/14 收听(62808)
"妊娠期糖尿病的孕妇可以适当吃猕猴桃，妊娠期糖尿病一经诊断要立即进行血糖的监测和控制，尽快把血糖控制在正常范围，也就是空腹和餐前血糖为3.3-5.3mmol\/L，餐后两小时为...
毛滢│北京医院
2023/09/06 收听(63228)
01:44
孕妇在血糖高时，建议暂时避免进食猕猴桃。由于对于孕妇的血糖控制较严格，如果再进食含糖分较多的食物或者水果，可能导致血糖进一步增高，对于宝宝的发育不佳，甚至可能诱发糖尿病的...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/01/20 播放（60894）
"孕妇血糖高可以吃适量的火龙果和猕猴桃，猕猴桃、火龙果含糖量和升糖指数都是中等情况。如果孕妇血糖高，把血糖控制相对满意而稳定，达到孕妇血糖控制的标准，适量吃不会对血糖产生过大的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/29 收听(25334)
"在怀孕的初期阶段，孕妈妈是可以吃西瓜的，中国营养学会针对于备孕阶段和孕期的妇女，分别制定了膳食宝塔，怀孕的初期也就是怀孕的前三个月，这个阶段胎宝宝相对比较小，还不需要孕妈妈有...
俞奇│中山市博爱医院
2023/12/21 收听(41412)
"孕妇在怀孕初期不能吃螃蟹，对孕妇自身和胎儿都是不利的，可能带来以下几种危害：1、孕妇在怀孕初期吃螃蟹容易动胎气，因为螃蟹是一种寒性的食物，有活血化瘀的作用，孕妇如果食用过多的...
石晶│黑龙江省中医院
2023/12/01 收听(55554)
"怀孕初期只要消化功能允许是可以吃海螺的。怀孕期间是特殊阶段，期间根据孕周的不同，进食的原则也是不同的，怀孕初期是指孕三个月之内，这个阶段是胚胎生长分化的重要阶段，并且性激素波...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/04/12 收听(90250)
"怀孕初期是可以吃香菇，香菇营养丰富，提高机体免疫力，有利于降低血脂。香菇含糖量较少，不用担心会引起血糖升高。香菇的好处主要有以下几点：1、在怀孕初期由于妊娠反应的存在，导致孕...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/08 收听(44952)
01:50
孕妇在怀孕初期可以吃田螺，因为田螺是海鲜类食物，富含蛋白质、脂肪、微量元素、矿物质等营养素。在孕早期适当吃田螺，可以补充孕妇及胎儿对营养素的需求。孕早期蛋白质和营养素的需...
高珊│中日友好医院
2023/01/10 播放（88214）
"孕妇在怀孕初期时，由于激素水平改变会出现早孕反应。而且很多孕妇在孕早期时会有特殊口味，在这个阶段如果孕妇突然特别想吃麻辣烫的，偶尔吃1-2次不会影响宝宝，但不能够多吃。因为制...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/02/10 收听(59050)
孕妇初期能吃柿子，柿子营养比较丰富，含有维生素、氨基酸等，适量吃柿子对孕妇和宝宝有好处。但是注意不要空腹吃柿子，最好饭后吃柿子，另外柿子属于寒性食物，吃多了容易引起消化不良，还...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/05 收听(12580)
