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孕妇可以吃香菇,香菇里营养成分较多,含有氨基酸、维生素、蛋白质等,脂肪含量也低,所以能够提高孕妇的免疫力和抗病能力,还有降血压、降血脂、降胆固醇的功效。所以,孕妇适量的吃香菇对...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/17 收听(69990)
孕期可以吃香菇,香菇含有丰富的微量元素,对胎儿的生长发育有帮助。香菇可以提高机体免疫力,这一点得到公认,孕期受雌孕激素影响,免疫力降低常常感冒,吃香菇有提高免疫力、预防感冒的作...
赵晓东│北京医院
2023/11/12 收听(21680)
怀孕初期可以吃香菇。香菇是一种菌类,也是一种营养比较丰富的食品,也是蔬菜类的,所以,怀孕以后这种食物完全可以吃,对怀孕也不会造成任何影响。怀孕初期由于妊娠反应,有的人比较挑食,...
李顺华│莒县中医医院
2023/07/30 收听(60236)
" 怀孕初期可以吃香菇,香菇能够有效提升孕妇的免疫力,具有补肝肾健脾、益智安神、美容养颜的功效,在进行吃香菇的时候,特别是孕早期是最好的。每次在吃的时候要注意不要超过太多,...
卢玉霞│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/04/22 收听(55058)
"在怀孕的初期阶段,孕妈妈是可以吃西瓜的,中国营养学会针对于备孕阶段和孕期的妇女,分别制定了膳食宝塔,怀孕的初期也就是怀孕的前三个月,这个阶段胎宝宝相对比较小,还不需要孕妈妈有...
俞奇│中山市博爱医院
2023/12/21 收听(41412)
"孕妇是可以吃香菇的。孕妇吃香菇有很多好处,香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,有提高机体免疫力的功能,延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/11/17 收听(92982)
"孕妇可以吃香菇吗?孕妇在怀孕期间是可以吃香菇的。香菇本身有很多好处,具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素,是一种菌类食物,能提高机体的免疫力,有延缓衰老、抗癌防癌...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/09/22 收听(88920)
"怀孕初期可以吃香菇,香菇是生活中常见的食材,其味道鲜美且营养丰富,能够增强孕妇食欲,并补充孕妇身体缺失的营养。香菇中还含有30多种酶,有抑制血液中胆固醇升高和降低血压的作用。...
张富斌│宁波市第一医院
2023/05/14 收听(70772)
孕妇初期能吃柿子,柿子营养比较丰富,含有维生素、氨基酸等,适量吃柿子对孕妇和宝宝有好处。但是注意不要空腹吃柿子,最好饭后吃柿子,另外柿子属于寒性食物,吃多了容易引起消化不良,还...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/05 收听(12580)
孕妇在怀孕初期可以吃田螺,因为田螺是海鲜类食物,富含蛋白质、脂肪、微量元素、矿物质等营养素。在孕早期适当吃田螺,可以补充孕妇及胎儿对营养素的需求。孕早期蛋白质和营养素的需...
高珊│中日友好医院
2023/01/10 播放(88214)
"孕妇在怀孕初期时,由于激素水平改变会出现早孕反应。而且很多孕妇在孕早期时会有特殊口味,在这个阶段如果孕妇突然特别想吃麻辣烫的,偶尔吃1-2次不会影响宝宝,但不能够多吃。因为制...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/02/10 收听(59050)
"孕妇在怀孕初期不能吃螃蟹,对孕妇自身和胎儿都是不利的,可能带来以下几种危害:1、孕妇在怀孕初期吃螃蟹容易动胎气,因为螃蟹是一种寒性的食物,有活血化瘀的作用,孕妇如果食用过多的...
石晶│黑龙江省中医院
2023/12/01 收听(55554)
"怀孕初期只要消化功能允许是可以吃海螺的。怀孕期间是特殊阶段,期间根据孕周的不同,进食的原则也是不同的,怀孕初期是指孕三个月之内,这个阶段是胚胎生长分化的重要阶段,并且性激素波...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/04/12 收听(90250)
"怀孕初期可以适量吃姜,但不能过度。准妈妈们都比较关心怀孕初期的饮食情况,害怕会影响孩子的发育。怀孕期间既需要保证各种营养素的摄入,又不能随意进食,对准妈妈们的饮食造成一定的困...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/22 收听(34964)
孕妇初期能吃菠萝,因为菠萝含维生素C比较多,另外菠萝含有丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,预防便秘,吃菠萝还可以帮助消化等。注意孕期最好不要吃刚从冰箱里拿出来的菠萝,以免着凉引起...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/05/02 收听(44240)
孕妇初期能吃松子,因为松子中含有维生素E,可以预防流产。另外还可以改善孕期的皮肤,预防妊娠斑等。另外松子中营养比较丰富,有助于宝宝发育,尤其是对胎儿的大脑发育有帮助。孕期最好饮...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/11/21 收听(49282)
孕妇初期可以吃海带?这个是可以的。海带也是营养很丰富,同时含有碘,只要是没有甲亢的病人都是可以吃海带的,尤其是怀孕早期的时候。怀孕早期建议孕妇抽血化验一下甲状腺功能,这个时候主...
周丹│北京医院
2023/02/08 收听(76138)
"怀孕的初期可以吃玉米,玉米当中含有非常丰富的营养成分。玉米里面含有纤维素、微量元素和多种维生素,玉米能够促进胃肠的蠕动,起到帮助消化的作用。玉米还能够有润肠通便的作用,有利尿...
王建英│宿迁市人民医院
2023/03/16 收听(80090)
花旗参属于补品,性偏凉,一般不建议怀孕初期的孕妇吃这类补品。孕期一般并不建议孕妇吃太多补品,孕期比较重要的是均衡各项饮食。早孕期可以和孕前一样正常饮食,一般不需要增加太多...
朱毓纯│北京大学第一医院
2023/06/08 播放(75058)
怀孕初期可以吃方便面,方便面的主要成分是小麦,但是制作过程中需要经过油炸,而且里面还含有防腐剂,营养比较单调,在孕期尽量少吃。在怀孕初期由孕妇会出现妊娠反应,表现出口味的改变,...
王建英│宿迁市人民医院
2023/10/14 收听(13090)