孕妇是可以吃猕猴桃的。猕猴桃是一种非常好的水果，富含维生素及钙、锌等微量元素，对母亲和孩子都是非常有好处的。但是需要注意的是，猕猴桃是一种比较甜的水果，一定要注意适量摄取，不能吃太多。因孕期的营养搭配是很有讲究的，主食的碳水化合物、粗粮、杂粮以及肉、蛋、奶类蛋白质，及蔬菜、水果、维生素及微量元素都要均衡摄入，这样使母儿发育处于一个良好的阶段。
太甜的食物，如甜的水果、甜食、蛋糕不能吃太多，这些食物会引起血糖增高，并且能使母亲增重过多，造成母亲和孩子出现并发症。孩子出生后，易出现体重过大的巨大儿，会对孩子以后的生长发育带来影响。此外，孩子过大，母亲生产的时候分娩压力过大，不仅会造成难产，而且产后盆底损伤也较大，所以孕期饮食应多样化。
