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"女性来例假时，经量不是特别多，可以喝一点红糖水。红糖本身有温补的功效，同时也可以活血，所以经量多的人最好不要吃，因为可能会导致经量更多。对于大部分经量适中或者月经量少的人，喝...
易念华│湖北省妇幼保健院
2023/03/12 收听(86236)
"在来月经期间可以适量的喝红糖水，有活血化瘀的作用，可以促进宫腔内的淤血排出，缓解痛经不适症状，对于月经量比较少、痛经的女性，效果比较明显。红糖中含有的铁元素比较高，可以预防和...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/13 收听(17184)
01:46
来月经期间喝红糖水有一定功效，主要是可以缓解子宫收缩造成的疼痛，而且可以迅速补充能量。红糖主要的成分是蔗糖，来月经期间属于失血状态，有可能因为失血造成身体虚弱、免疫力低，...
赵群│首都医科大学北京妇产医院
2023/02/27 播放（69968）
"月经期间是否能喝红糖水要根据体质决定，红糖水具有活血化瘀、暖胃健脾的功效，还可以适当的缓解痛经。如果体质虚寒、月经量较少，尤其是月经颜色偏暗呈褐色的女性，可以在月经期适当的饮...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/22 收听(56790)
"在月经期间，适当地喝红糖水可以，中医认为红糖水具有补血、活血化瘀、散寒、促进消化的功效。属于温性的食物，适用于经期受寒、宫寒以及淤血而导致的行经不利、痛经、月经量少、有黑色凝...
王少为│北京医院
2023/04/03 收听(40258)
"在来月经期间可以喝红糖水，但是要注意适量的喝。红糖水主要成分还是糖，所以喝多了的情况下可以导致女性出现肥胖。但是在月经期间有些女性容易出现腹胀、腹痛，适当喝温热的红糖水有缓解...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/10/11 收听(40018)
"如果平时血糖不高，没有糖尿病，在来月经期间可以喝红糖水。月经期间喝红糖水，有活血通经的作用，可以缓解痛经。红糖中含有铁、钙等微量元素，有利于补血。如果平时血糖偏高，月经期间不...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/03/17 收听(75274)
"在来月经的时候可以喝红糖水，喝红糖水的作用：首先是可以轻微的缓解疼痛；其次就是糖水的热量和能量含量比较高，适当的喝点红糖水，可以改善不舒服的症状，补充能量增强体力。在月经期间...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/10/09 收听(10092)
"女性正常来月经，假如周期正常，经期也正常，没有任何不舒服的时候，不一定要喝红糖水。红糖水有什么作用？红糖水有活血化瘀、暖宫、利尿等好处，当来月经的时候，出现下腹部的不舒服，出...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/02/25 收听(54038)
"月经期间喝红糖水对身体有好处。如果是体质比较虚寒的女性，每天喝2-3次红糖水，可以起到驱寒、调经、止痛等功效。月经期间适量喝红糖水，糖分在体内分解、吸收比较快，可以及时补充身...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/20 收听(20152)
"红糖主要是在体内分解的比较快，能够使机体快速的吸收，供给机体能量。同时，红糖水还有散寒止痛、调经的作用，对于平常体质寒凉的人有一定的调理作用。月经期子宫和盆腔都处于充血的状态...
李顺华│莒县中医医院
2023/06/15 收听(96782)
01:41
因红糖里面含有葡萄糖，所以红糖水可以快速补充女人的体力。同时经期喝温热的红糖水，也可以加快血液循环、活络气血，减少疼痛的发作，让身体变暖。中医认为红糖性温、味甘、入脾，具...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2023/04/30 播放（56426）
01:59
流产之后可以喝红糖水，但红糖水并没有像传统观点所认为的那么大的作用，所以不要喝太多。传统的观点认为红糖水是一种有非常好的补气补血的功效的饮品，主要考虑到红糖融化之后呈红色...
郑兴邦│北京大学人民医院
2023/04/20 播放（25302）
"经期建议服用红糖水，因为红糖水具有温中散寒、补血活血的效果，对于来月经的女性有很好的补益效果，可以避免气血瘀滞引起的痛经的现象，红糖水对于气血亏虚、身体比较虚弱的女性，也有补...
张富斌│宁波市第一医院
2023/11/30 收听(59900)
"经期喝红糖水还是比较好的，来月经期间喝红糖水，有利于促进体内的血液循环，经血的排出。可以缓解痛经的症状，喝红糖水可以补充能量，有补血的作用，利于女性体质的恢复。来月经期间不要...
陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2023/03/05 收听(94820)
"女性来月经的时候，红糖水是可以喝的。如果女性有痛经，或者是有的人感觉月经的时候下腹部发凉，这种情况可以喝一些姜糖水，因为姜是热性的食物，它对于女性的痛经有一定好处，尤其是喝姜...
毛滢│北京医院
2023/05/16 收听(30008)
"红糖有很多的好处，可以镇痛、美容，还可以温补，都是红糖的作用。尤其是女性长时间喝红糖可以美容，还有对经期补血都有很好的作用，所以女性喝红糖水是非常鼓励的。但是不建议清晨空腹的...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/09 收听(61036)
"人流后喝红糖水是有一定好处的，喝红糖水可以活血化瘀促进宫腔淤血的及时排出，减轻腹痛的症状。另外在人流后喝红糖水可以及时补充体力，在人流后喝红糖水还有纠正贫血的作用，所以在人工...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/05/06 收听(47532)
01:01
经期喝红糖水好坏与否，应从辨证的角度进行分析。对于月经量少，月经不通畅，或者月经出现血块，以及痛经的患者来说，喝红糖水、米酒或生姜水都有一定的好处；但对于月经量很多的女性...
张迎春│湖北省妇幼保健院
2023/11/26 播放（62566）
红糖水具有助脾化食、补血化瘀、散寒止痛的作用，所以适当喝些红糖水，对缓解女性经期腹痛有一定的作用。但总喝红糖水还是有不好的影响，主要在以下几点：一、红糖水是蔗糖，总喝红糖水容易...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/10/02 收听(38980)
