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14岁孩子,具体怎么长高,要结合自身的生长发育情况而定。首先要明确自己是否还有长高的空间,需要完善骨龄片检查。如果骨龄片检查提示,骨骺线已经闭合,则再长高的可能性不大;如果骨龄...
徐桂霞│聊城市第二人民医院
2023/10/06 收听(60876)
"14岁孩子正常多高没有一定的数值,是男孩子还是女孩子,因为孩子在这个年龄段,处在青春发育期,一般是中期身高正在猛长,即进入第二个生长高峰期,女孩子一般青春期前后能增长25公分...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/12 收听(76368)
大家都非常关心怎么能长高。长高的因素有很多,遗传是一方面。父母高一般子女相对较高,所以如果父母高绝大部分子女都能长高,如果父母较矮或者一方较矮,子女也有可能预期个子会不太...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/05/11 播放(54056)
14岁男孩标准身高是165.9cm左右,想长高分为以下两种情况:1、孩子身高处于矮小症的标准。2、家长或孩子觉得身高矮,想长高的情况之下,如果孩子骨龄并没有闭合,即骨骺没有闭合...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/06/21 收听(57942)
1、均衡饮食:长高是骨骼生长的过程,需要大量营养,包括高脂肪、蛋白质饮食,以及食用蔬菜和新鲜水果,维生素也需要补...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/23 播放(80622)
14岁的孩子开始进入青春期,青春期本身就是生长发育较快、较迅速的阶段,快速长高可能与以下几种因素有关:
1、营养:饮食营养的原则是不挑食,各种营养物质分别存在...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/03 播放(25233)
14岁女生正值青春发育期,人体身高发育的过程中属于快速成长阶段。这时应该从饮食、运动、睡眠以及良好的心态上共同努力,促进其身高发育,具体如下:
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/11 播放(67768)
14岁是处于孩子的青春发育期阶段,如果想要长高,要做到以下几个方面:
1、保证充足的营养物质供应:孩子不能挑食、不能偏食,碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/18 播放(33463)
14岁的孩子正值青春发育期,处于机体的快速成长时期。机体在青春期的时候,男孩子可以长高25-30cm,女孩子还可以长高25cm。青春期,男孩子是从10-21岁,女孩子一般...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/04 播放(48387)
14岁的孩子已经进入青春期,是长高的关键期,在这时要促进孩子长高可以采取以下几个方法:
1、加强营养:多吃富含优质蛋白质和钙质的食物,钙元素是骨骼发育中重要的...
肖娟│北京协和医院
2023/08/23 播放(87940)
从14-15岁还能再长多少,这可能是困扰很多家长或者是孩子的问题,其实还要取决于是男孩子还是女孩子。因为对于正常发育,如果是女孩子到了14-15岁,实际上长高的可能性就慢...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/06 播放(42272)
"儿童要想加快身高增长的速度,要分析影响身高增长的因素,首先跟遗传因素有很大关系,但是这种因素无法控制。其他影响身高增长的因素还包括饮食因素、运动因素、睡眠因素,所以增长身高的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/14 收听(49516)
"宝宝的身高和遗传、饮食、环境以及疾病有关系。宝宝要想长高,要做到以下几点:1、饮食。宝妈从怀孕开始,就要注意饮食均衡,多吃水果、蔬菜以及富含营养素的食物,有助于宝宝在胎内的健...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/16 收听(70800)
"男生要想长高首先要早做准备,在妈妈肚子里的时候,妈妈就应该少吃垃圾食品,因为有研究发现如果妈妈喜欢吃各种垃圾食品,孩子出生以后对垃圾食品就有天然的爱好。另外,妈妈在怀孕的时候...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/27 收听(37932)
14岁以上的孩子身高增长区间不是很大。首先知道遗产因素是身高的主要影响因素,占比75%左右。后天因素比如睡眠、饮食、运动、家庭环境也起很大作用。单从饮食角度来看,主要注意...
矫晓玲│烟台毓璜顶医院
2023/11/29 播放(80252)
"14周岁的男孩对应的标准身高是165.9cm,如果这个男孩骨龄也是14周岁,身高可以长7cm左右,终身高是172.7cm左右。要想知道一个男孩还可以长多少,需要给孩子做骨龄,...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/07/10 收听(51322)
14岁的男孩正处于青春发育期,也是处于机体的快速成长阶段,一般青春期男孩是从10-21岁年龄段为标志,在青春期的时候,男孩子还可以长高25-30cm。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/28 播放(40863)
"14岁快速长高饮食方面一定要多吃含有优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼、虾,还有干果、豆浆等。一定要保证足够的睡眠,每天晚上不能开夜车,一定要在10点以前入睡,因为10点以后...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/12/02 收听(80258)
"对于14岁的男孩来说,绝大多数都即将进入到青春期,也进入到了孩子的身高和体重快速增长的时期,所以一定要抓紧时间注意以下几点来促进孩子长高:第一、要给孩子加强营养,多吃富含优质...
肖娟│北京协和医院
2023/06/30 收听(48248)