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孕妇可以吃板栗吗?板栗是一种坚果,是由油料和淀粉组成的品种之一,脂肪、蛋白质、维生素的含量非常丰富,是孕妇作为临时加餐不错的选择。板栗果实大、味甜、品质佳,含淀粉70%以上,蛋...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/06/09 收听(55278)
"孕妇是可以吃板栗的。孕妇需要在孕期补充不同的食物来补充维生素、微量元素,以及矿物质等多种营养物质。板栗是生活中常见的食物,含有丰富的维生素、微量元素等,所以是可以吃板栗的。孕...
单莉莉│北部战区总医院
2023/11/07 收听(88274)
"孕妇是可以吃板栗的,但要注意量,因为板栗中含有很多的营养物质,可以促进人体的新陈代谢,对胎儿的生长发育有一定的好处,还可以提高人体的免疫力,并且对于孕妇在怀孕期间出现的水肿有...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/09/26 收听(42030)
"孕妇是可以吃板栗的,板栗是一种很好的食物,它的三大营养素的成分近似于主食。另外相对于主食板栗有它的优势,在于它含有比主食更加丰富的维生素和矿物质,比如平常吃的大米、白面、维生...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/09/27 收听(81734)
"板栗是一种很有营养的食物,板栗当中含有丰富的维生素、矿物质,远远超过一些普通的水果。板栗还能够缓解骨质疏松、动脉硬化,也有止血活血、养胃益脾的作用。对孕妇来说是可以吃板栗,能...
张露│山东省立医院
2023/05/01 收听(54758)
怀孕期可以吃板栗。孕妇可以适当食用坚果类食物,包括花生、瓜子、开心果、栗子等,但不要吃得过多。坚果类食物是油炸食物,其中含有大量脂肪,虽然孕期需要摄入一定的脂肪成分,而且...
毛滢│北京医院
2023/12/12 播放(87088)
"孕妇可以适量的吃板栗,因为板栗的营养价值比较高。孕妇食用板栗之后可以帮助其健脾补肾,提高孕妇机体的免疫力和抵抗力,同时还能促进胎儿的生长和发育。板栗能够帮助孕妇消除水肿,缓解...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/11/14 收听(38914)
"萎缩性胃炎是可以吃板栗的,但是不可以大量的摄入。萎缩性胃炎的患者平时需要注意饮食,避免吃难以消化、刺激性、高温的食物,否则会加重症状。板栗营养比较丰富,适当的吃不仅能补充营养...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/03/03 收听(45208)
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/04/23 播放(42108)
"板栗味甘邪、性温,入肾、脾、胃三经,所以有益气养胃、补肾健脾、强筋活血的作用,可以辅助治疗腰膝酸软、反胃、吐血、便血等症。板栗具有收敛的作用,对于因脾胃虚寒引起的慢性腹泻,也...
刘慧平│长治市中医院
2023/01/02 收听(37896)
"宝宝可以吃板栗,这是因为板栗中含有丰富的氨基酸和蛋白质,并且富含有铁,如果宝宝患有贫血和脾虚的症状,适当使用板栗可以起到改善贫血以及良好的健脾功能,但是在吃板栗的时候需要注意...
张丽琛│山西中医药大学附属医院
2023/06/27 收听(22152)
当患者血糖较高时,建议暂时不摄入板栗类食物,因为板栗的主要成分为淀粉,如果血糖增高时进一步摄入淀粉类食物,即摄入碳水化合物,可能导致血糖进一步增高。对于血糖控制在正常范围...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/12 播放(62912)
来月经可以适当的吃板栗,板栗的营养比较丰富,含有的维生素比较高,属于温热性的食物,如果吃的过多容易导致上火或者便秘。如果是月经量少、痛经或者宫寒的人,可以适当的多食用板栗,可以...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/01/22 收听(20766)
"血糖高的时候建议暂时不要吃板栗,血糖高的患者适合吃一些低升糖指数、低胆固醇、低脂肪、高维生素B、高维生素C、高膳食纤维的食物,而板栗中含有大量的碳水化合物,淀粉的含量比较高,...
董倩│武汉市第五医院
2023/04/13 收听(66654)
"糖尿病人是可以吃板栗的,但是要注意适量,不能过多食用,否则容易造成血糖不稳,引起身体不适。板栗具有补肾、强筋、消肿、强心的功效,而且还可以补充一定的膳食纤维,它属于坚果类。尽...
张宁│河北省人民医院
2023/07/10 收听(15918)
"痔疮患者可以适量食用板栗,但是注意不要过量。板栗属于干硬的食物,长期或者过量食用板栗,很有可能导致肠道水分减少而出现大便干燥、排便困难的症状。大便干燥或者排便困难时又有可能加...
陈恬静│山西中医药大学附属医院
2023/08/17 收听(35392)
感冒时可以进食板栗,板栗性温、平,味甘,含有大量糖分、充足蛋白质以及丰富维生素,口感软糯,是大众比较喜欢的食品。患者在出现感冒时,机体需要充足的能量与丰富的蛋白质,板栗可...
李英│河南省人民医院
2023/12/04 播放(98106)
"血脂高患者可以吃板栗,但不要吃太多,因为板栗的主要成分也是碳水化合物,碳水化合物吃到体内以后很快会分解成葡萄糖,而葡萄糖可以刺激大量胰岛素分泌,胰岛素分泌过多就可促进脂肪合成...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/03/20 收听(45672)
"产妇能吃板栗,板栗的主要成分是淀粉,此外还含有丰富的微量元素,可以补中益气,养血安神,健脾开胃,产后身体比较虚弱,适当吃板栗,有助于产后身体恢复。但是任何食物也不能过量食用,...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/10/14 收听(35514)