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"酵素是以新鲜的水果、蔬菜、糙米等植物为原料，经过一系列的工艺并且添加酵素菌、乳酸菌等发酵菌，进行的发酵产生的富有营养成分的混合发酵液。酵素本身对人体有一定好处，可以促进新陈代...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/08 收听(81662)
"酵素梅是由青梅和水果酵素所组成的，并且含有低聚木糖、膳食纤维等，酵素梅本身有着润肠通便的作用，所以吃酵素梅会促进排泄，并且酵素梅还可以滋润和调理肠道，促进胃肠蠕动，保护胃肠壁...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/09/22 收听(38998)
01:52
酵素梅不同于其它梅子，它外面有一层粉末，这一层粉末是中药制剂，能够促进胃肠蠕动，有清热解毒的效果。因此患者摄入酵素梅，会出现拉肚子(腹泻)情况，一次食用量过大，会出现比较...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/10/17 播放（51046）
"常见的副作用有过敏、营养不良、腹泻。酵素在制作过程中会添加有各种的原材料，原材料会对人体出现过敏。有少部分的人是属于过敏体质，在服用后会出现过敏反应，常见的各种反应有皮肤瘙痒...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/07 收听(83450)
酵素梅的最佳进食时间为睡前1小时左右。酵素梅主要以新鲜水果为原料，通过添加微生物让其发酵，产生丰富糖类、有机酸、矿物质、维生、酚类物质以及酶类等具有生物活性的物质。其主要...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/28 阅读(3794)
酵素梅可以每天吃，但最佳服用时间因人而异。酵素是以新鲜水果、蔬菜、糙米等为原料经过加工并添加酵素菌、乳酸菌等进行发酵产生的混合发酵液。可促进新陈代谢、改善肠道功能，可以每...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/09 阅读(4384)
01:43
吃酵素酶的最佳时间，是在吃完饭之后的0.5小时之内，能发挥出较好的作用。因为酵素酶本质上是调节机体代谢的化学物质，如果物质过早进入体内，有可能会因为空腹状态下胃酸含量比较...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/03 播放（40995）
"酵素的副作用和危害，主要有以下几点：1、过敏反应。少部分人进食后，会引起皮疹、瘙痒、出汗、腹痛等不良反应，因此对酵素过敏者应该禁用。2、目前市场上，很多酵素是自制的，没有标准...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/08 收听(63720)
"酵素梅也叫酵素青梅，是酵素产品中的一种，是用青梅和复合酵素合成，采用花果保鲜技术，高效安全。酵素梅以青梅为载体，青梅中含有多种果酸成分和氨基酸成分，长期服用可以改善人体的体质...
彭涛│北京大学人民医院
2023/10/15 收听(21356)
虽然酵素对人体有一定的益处，但是对酵素不适应的会产生很多不良的副作用。首先市场上面自制的水果酵素，通常会放入很多的糖份，很多水果酵素是水果和糖分按照一定比例发酵而成的，这些酵素...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/27 收听(48632)
"长期吃酵素梅是不会致癌的。吃酵素梅可以使肠道内的有益菌增加，并且还可以改善肠道消化不良的情况。对于体内血液中的毒素也会进一步的排除，进而使人的免疫力得到提高。长期服用酵素梅对...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/09/12 收听(88130)
"月经期是可以吃酵素梅的，酵素梅的主要功效是调理胃肠道，可以增加肠道内的有益菌，利于排出体内毒素，提高机体免疫力，在一定程度上可以降低餐后血糖，对女性具有养颜美容功效。酵素梅是...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/22 收听(35088)
"酵素梅可以增加胃肠蠕动，调节肠内菌群，可以治疗腹泻、便秘、消化不良等症状。还可以降低血液的黏稠度，具有降低血脂、软化血管，以及提高机体免疫力的功效。但有些患者不宜服用，包括儿...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/04/09 收听(36992)
01:50
酵素梅又叫酵素青梅，能够治疗便秘，润肠通便。酵素梅主要的提取成分是以青梅作为原料。酵素现在非常流行，对身体有益的酶类物质，通过发酵后营养物质更容易被人体吸收。酵素里还有多...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/16 播放（36732）
"酵素就是人体内的一种酶，是人体所必需的物质，选择很纯的酵素食用不会对身体产生副作用。如果是自制酵素，可能会在制作过程中产生病菌或者放糖太多，食用之后可能会引起胃肠不适或者增加...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/08/17 收听(89466)
酵素是以新鲜的水果、蔬菜或者糙米等成分为原料，经过榨汁等一系列的工艺以后，添加了酵母菌、乳酸菌进行发酵，所产生的富有丰富营养成分的混合发酵液。从中可以看出酵素对人体是有益的，可...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/04 收听(87182)
"水果酵素虽然可以改善便秘的问题，但是吃多了会有一定的副作用：第一、水果酵素长期吃下去很容易让人产生依赖性，对于肠胃的刺激也会因为时间过长而产生副作用。第二、如果经常食用水果酵...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/03 收听(43618)
"酵素的副作用与危害性主要体现在以下几种：第一、对于一些体质敏感的人，在服用酵素后可能会出现过敏症状，例如腹痛、便秘等。第二、自制的水果酵素可能会出现含糖量过高的情况，在自制酵...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/11/28 收听(76228)
"吃酵素排气多是由于肠道蠕动加快，肠道菌群失衡得到调节，所以会出现排气增多。酵素中含有大量的膳食纤维，这些膳食纤维对肠道蠕动有一定的帮助，所以不少人在吃了酵素之后会因为膳食纤维...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/04/13 收听(18914)
"肠毒清酵素有增加免疫力排除体内毒素、消炎、抗菌、分解脂肪、净化血液的作用。人体如果缺乏酵素会加快衰老,出现皮肤粗糙等现象。免疫力下降，容易引起很多疾病。适当的服用酵素对于肥胖...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/03/06 收听(28946)
