糖尿病能吃酸奶吗

2023-08-26 14:51 收听:19952

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糖尿病患者是不建议饮用酸奶的,因为市面上售卖的酸奶,都会有食品添加剂,而食品添加剂当中会有葡萄糖、果糖以及蔗糖等成分。糖尿病患者如果饮用酸奶,容易引起血糖升高,不利于血糖平稳度控制。糖尿病患者平时可以用纯牛奶进行代替,纯牛奶每天的量大约250ml左右。纯牛奶当中不含有葡萄糖、蔗糖等食品添加剂,纯牛奶当中主要成分是以蛋白质为主,对血糖影响是比较小的,所以糖尿病的患者是可以饮用纯牛奶等这类牛奶制品的。糖尿病患者平时可以用蔬菜汤进行代替,但是蔬菜汤中不要放面粉和淀粉。

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酸奶宝宝能吃吗

张晓蕊北京大学人民医院

2023/10/13 播放(30642)

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