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"如果在冬季跑步的过程中出现腿痒，考虑可能是冷空气刺激引起的荨麻疹，抓挠后会出现大块红疹、中间发白、边缘发红、瘙痒严重等。平时不注意清洁，跑步时腿部出汗，汗液刺激腿部皮肤也会出...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/12/06 收听(98052)
"跑步腿痒有多种原因：第一种，可能是由于局部的刺激所造成，因为在跑步运动的时候，机体产热、局部摩擦，都会引起腿部的皮肤受到刺激。引起其中的感觉神经兴奋，这样就会引起瘙痒感。有时...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/07/13 收听(15058)
"一跑步腿就痒的原因有运动后肌肉产热对皮肤刺激造成的瘙痒和胆碱能性荨麻疹，具体如下：1、运动后肌肉会产生热量，热量会刺激皮肤，运动出汗以及衣物摩擦腿部皮肤可能会造成皮肤瘙痒，运...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/09/20 收听(89652)
跑步腿痒一般不是燃烧脂肪引起的，因为我们在运动的时候首先利用的热量是糖原，然后是乳酸，最后才是脂肪，所以不会是燃烧脂肪引起的腿痒，除非跑的距离特别长。在运动的时候，尤其是刚开始...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/23 收听(83286)
"跑步时腿会酸有如下几个因素：第一、骨外科的因素，运动的方式、方法不正确时拉伤膝关节，导致膝关节的半月板损伤，或者出现前纵韧带、后韧带、副韧带和滑膜的损伤时，关节腔出现积液时也...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/01 收听(25184)
"如果一跑步浑身就痒，考虑几种情况，具体如下：1、特应性皮炎：在跑步的时候，由于周身血液循环，呼吸、心跳加速，这时吸入空气中的灰尘、尘螨、花粉，引起患者出现咳嗽、喘息、胸闷、气...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2023/05/24 收听(89858)
运动后皮肤瘙痒，属于胆碱能荨麻疹，是荨麻疹的一种，约占荨麻疹的5-7%。胆碱能荨麻疹青春期发病占多数，在运动后诱发，发生在躯干和肢体的近端，掌跖和腋部不受累。损害为1-2mm的...
王琦│黑龙江省森工总医院
2023/05/05 收听(74374)
"跑步后腿会痒的原因考虑如下：1、胆碱能性荨麻疹：多见于青年，跑步后可引起身体深部的温度升高，促使神经末梢释放乙酰胆碱，之后作用于肥大细胞，可引起皮肤出现过敏反应，可以在腿上看...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2023/10/05 收听(49526)
"跑步后身体表面出现瘙痒，考虑是人体对自身分泌的乙酰胆碱产生过敏，也叫做胆碱能性荨麻疹。当人体运动后身体会释放大量乙酰胆碱，平衡体内的各种激素水平，胆碱过敏的人群会出现肥大细胞...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/04/20 收听(82468)
"跑步引起大腿部位瘙痒，有以下几种可能：第一、由于跑步，局部的出汗，摩擦刺激，引起大腿部位皮肤的间擦疹，或者接触性刺激性皮炎，局部的炎症反应就可能引起一定程度的瘙痒。第二、可能...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/07/12 收听(17162)
跑步不会导致腿变粗，长期跑步反而可以瘦腿。跑步是一种有氧运动，一定时间内的跑步可以消耗机体热量，促进脂肪燃烧，还能够提高心肺功能，提高抵抗力，强身健体。有些人跑步出现腿部变粗的...
李广利│武汉市第三医院
2023/04/15 收听(79994)
"病人在跑步时有腿疼痛现象，是因为活动量过大或者跑步速度过快，腿部的肌肉、软组织、筋膜发生损伤就会产生疼痛、肿胀，影响病人正常活动。另，外病人患有腿部筋膜炎、局部滑囊炎等病症都...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/04 收听(43456)
"跑步出现腿肿了是由于跑步过程当中用力过大，导致肌肉和周围的韧带组织出现拉伤。特别是本身就有慢性病灶的病人，在进行跑步过程当中由于局部弹性和韧性的下降，有陈旧性损伤，用力过大就...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/11/12 收听(75376)
"跑步出现腿粗，如果是因为长期跑步导致腿部的肌肉出现劳损或者是无菌性炎症，而引起的局部的肌肉痉挛而导致腿粗的情况，这种情况是可以治疗的。首先必须要休息为主，尽量少做点下肢的剧烈...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/02/21 收听(46594)
"跑步腿酸痛缓解的方法有以下几点，注意休息，可以抬高患肢，然后用手轻柔的按摩，可以用一些热敷的方法，简单的用热水袋、热毛巾进行热敷，如果疼痛、酸胀比较严重，有可能是炎症物质积聚...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/08/28 收听(77056)
"腿骨折多长时间跑步，腿骨折分为股骨骨折，就是大腿骨折和小腿骨折，小腿骨折又分为胫骨骨折、腓骨骨折和膝盖的髌骨骨折。骨折后多长时间能够跑步，要根据骨折愈合的情况，越是粗的骨头，...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/05/06 收听(92240)
跑步的时候腿无力考虑是由于缺钙引起的，缺钙会导致骨质疏松或者有肌肉痉挛、酸痛、无力等情况，因此可以考虑给予补钙，包括使用碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙都可以有效的补充钙质，补钙的同...
聂志扬│北京医院
2023/06/16 收听(41704)
"跑步腿出现酸痛的症状，可以通过推拿和按摩、慢速训练、局部理疗等方法缓解，具体如下：第一、推拿和按摩治疗，可以松弛紧张的肌肉，减轻肌肉酸痛的症状，是临床上比较常用的治疗方法。患...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/22 收听(24410)
"通常跑步半小时以上就可以明显的消耗腿部的脂肪，不过需要坚持两周以上才能看到瘦腿。跑步时腿部肌肉的收缩，会消耗葡萄糖和脂肪提供能量，葡萄糖因为分子量小更容易被分解供能，运动开始...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/25 收听(52122)
"跑步腿浮肿有以下两种情况：第一个，跑步没有做好热身，肌肉力量不足和小血管、小淋巴管锻炼不足，跑步引起的炎症物质渗出，乳酸堆积，肌肉有渗出以后造成的肿胀。肿胀如果没有很严重，可...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/08/10 收听(98356)
