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很多人跑步之后腿酸、腿疼,多半是由于很久不运动,肌肉突然受到大量拉伸,产生大量的酸性物质导致腿部疼痛,这样的腿酸一般会持续好几天才会慢慢消失。所以运动后多做整理运动,为了避免跑...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/26 收听(17160)
"跑步后腿出现酸痛,一般是由于运动量过大而导致腿的酸痛,这时是由于在大量运动之后,肌肉内产生大量的乳酸,乳酸堆积之后就会出现腿的肌肉酸痛的症状,这时可以进行以下的处理:1、立即...
常克武│七台河市人民医院
2023/03/19 收听(81900)
跑步后腿很痛是因为腿部的肌肉在短期内使用过度,产生了急性劳损以及产生比较多的乳酸,导致疼痛,可以通过以下方法缓解:1、休息是必要的,尽量保证足够长时间的休息,避免走动或者劳动过...
董福│北海市人民医院
2023/09/08 收听(29386)
如果跑步后出现腿酸疼的现象,主要是由于病人的运动量过大,使腿部的肌肉发生劳损,在肌肉内产生了酸性物质堆积,就会产生酸痛的现象。在出现这种现象后需要病人停止跑步,应该及时洗热水澡...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/18 收听(73644)
跑步后腿水肿的原因主要有四个方面:一、跑步过程中腿部的肌肉、关节、韧带等结构受力不均匀,有可能出现局部拉伤的情况,产生比较多的淤血以及炎性水肿,表现为腿部出现水肿状态。二、腿部...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/11/12 收听(86918)
"跑步后如果频繁的发生腿部抽筋,要考虑是运动量过大、跑的距离过长引起。由于在长时间的运动情况下,肌肉非常容易引起劳损,特别是平时运动量较小,或者不运动的人群进行大量的体育运动,...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/14 收听(84814)
"跑步以后腿出现酸痛的症状,可以继续跑步的。出现酸痛的症状,说明跑步的时间、强度比较大,导致下肢肌肉乳酸分泌增多、乳酸堆积所致。对于这种情况,可以服用活血止痛片、甲钴胺片,可以...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/04/05 收听(57482)
"跑步后腿关节疼痛可以由以下几种原因引起:第一、髌腱炎和股四头肌肌腱炎,这是比较常见的运动损伤,可以出现跑步之后膝盖上方以及下方股四头肌肌腱和髌腱处的疼痛和压痛,这时要早期拍摄...
常克武│七台河市人民医院
2023/04/17 收听(36348)
"跑步后腿部出现酸痛有可能是以下原因:1、由于肌肉的拉伤引起的,在激烈的跑步过程中有可能腿部肌肉会发生拉伤而产生酸胀的感觉,可以贴活血化瘀、消肿止痛类膏药,比如伤湿止痛膏,还有...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/11 收听(38214)
"跑步后腿酸痛,第二天需要根据具体情况决定是否能够跑步,具体分析如下:第一、可以跑步:如果跑步后腿部酸痛比较轻微,患者在第二天仍然可以继续跑步,一般不会受到影响。第二、不能跑步...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/06 收听(73834)
"跑步腿痒有两种原因,一种原因是有过敏的情况,也就是患者属于过敏体质,在受到环境和接触物的影响下,比如跑步之后局部出汗潮湿,或者衣物接触所导致,诱发荨麻疹发作。这种情况下可以适...
张慧娟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/31 收听(46894)
"如果一跑步浑身就痒,考虑几种情况,具体如下:1、特应性皮炎:在跑步的时候,由于周身血液循环,呼吸、心跳加速,这时吸入空气中的灰尘、尘螨、花粉,引起患者出现咳嗽、喘息、胸闷、气...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2023/05/24 收听(89858)
运动后皮肤瘙痒,属于胆碱能荨麻疹,是荨麻疹的一种,约占荨麻疹的5-7%。胆碱能荨麻疹青春期发病占多数,在运动后诱发,发生在躯干和肢体的近端,掌跖和腋部不受累。损害为1-2mm的...
王琦│黑龙江省森工总医院
2023/05/05 收听(74374)
"跑步后身体表面出现瘙痒,考虑是人体对自身分泌的乙酰胆碱产生过敏,也叫做胆碱能性荨麻疹。当人体运动后身体会释放大量乙酰胆碱,平衡体内的各种激素水平,胆碱过敏的人群会出现肥大细胞...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/04/20 收听(82468)
"跑步引起大腿部位瘙痒,有以下几种可能:第一、由于跑步,局部的出汗,摩擦刺激,引起大腿部位皮肤的间擦疹,或者接触性刺激性皮炎,局部的炎症反应就可能引起一定程度的瘙痒。第二、可能...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/07/12 收听(17162)
跑步后腿出现酸痛,走路都会出现疼痛不能再进行跑步。由于跑步时出现轻微的拉伤或者有明显的劳损伴有受凉,导致局部产生淤血以及炎性代谢产物的堆积。如果继续跑步会导致有损伤位置的病灶进...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/06/11 收听(95842)
"跑步身上痒,临床上常诊断为胆碱能性荨麻疹。胆碱能性荨麻疹的发病,常与精神、运动,或热、过敏有关。本病多见于年轻人,当运动、情绪变化、进热食、饮酒、洗热水澡,或发热性疾病,使体...
汪晨│中日友好医院
2023/03/30 收听(93174)
一跑步浑身痒,甚至个别人会出现多发的细小丘疹,也有的人是单纯瘙痒,甚至个别人会出现扎扎的、刺刺的不适感。此情况多发生在青少年人群,尤其是在10-20岁的年轻人中比较多见。其是皮...
李天举│郑州人民医院
2023/10/18 收听(11648)
"如果在冬季跑步的过程中出现腿痒,考虑可能是冷空气刺激引起的荨麻疹,抓挠后会出现大块红疹、中间发白、边缘发红、瘙痒严重等。平时不注意清洁,跑步时腿部出汗,汗液刺激腿部皮肤也会出...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/12/06 收听(98052)
"跑步以后大腿出现瘙痒,需要结合当时的自身情况和天气综合考虑。如果天气比较冷,跑步以后大腿内侧或大腿外侧出现瘙痒、泛红的状态,考虑有可能是冷源性荨麻疹,在奔跑的过程中寒冷空气刺...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/06/18 收听(46122)