吃什么月经排得更干净

2023-06-23 15:18

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吃什么月经排得更干净呢?对于一个正常的女性而言,每次月经不需要特殊饮食或者是特殊药物,月经都会自己排的很干净,因为月经主要是子宫内膜脱落后,引起的阴道出血,经血的主要成分包括血,脱落的子宫内膜碎片,宫颈黏液和阴道分泌物。只要是卵巢功能正常,能够正常的分泌雌激素和孕激素,子宫内膜在雌激素的作用下,很快就会修复,月经血也会完全彻底的流干净,与吃什么通常没有特定的关系,与体内的激素水平,子宫内膜的一个修复程度是关系密切的。
当然也有个别的情况,就是中医所谓的宫寒,可能会有痛经的改变,导致误认为经血没有排干净,可以喝红糖姜片水,然后用驱寒暖宫的方法,使月经血流的更顺畅,但是对于糖尿病和糖代谢障碍者是不可以这样吃的。
所以正常的情况下,对于一个正常健康的女性,如果没有宫腔黏连和宫颈黏连、生殖道畸形等等器质性的改变,每次的月经血的都可以自己排得很干净,不需要吃什么食物或者药物来促进排泄,但是对于一种特殊的情况,可以给暖宫的食物或者药物,帮助经血的排出,起到缓解疼痛和排除经血的作用。

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赵会荣首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/02/18 阅读(1700)

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