发烧能吃米饭吗

2023-10-11 09:02

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发热时可以吃米饭,发热是机体对各种炎症因子、致热原引起的一种反应,也是一种消耗,发热时要注意卧床休息,多饮水,同时也要保证充足均衡的营养,防止发热引起过度消耗,造成虚脱、低血糖、贫血等。
营养要摄入足够的蛋白质、糖、氨基酸、维生素等保证热量,这样才有利于体力的恢复和疾病进行斗争,否则会导致营养不良,形成负氮平衡,不利于疾病的康复。饮食上注意避免油腻、辛辣、刺激的食物,米饭主要是碳水化合物,是热量的主要来源,易于消化和吸收,有利于恢复体力,如果腹胀、食欲较差,可以少量多餐。

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