高血压能吃米饭吗

2023-02-16 13:07

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高血压患者能吃米饭,没有影响,米饭不会引起血压高,也不会引起血压低,所以高血压的患者可以正常的吃米饭,但是不能吃得太过量。如果是高血压伴糖尿病的患者,吃米饭应该适量,因为糖尿病的患者主食量一天六两,所以米饭量应有控制,高血压患者是不受影响的,但也要适量吃米饭。可以适当的加绿色蔬菜,以绿色蔬菜为主,每餐米饭量最好是二两左右,剩下的吃绿色蔬菜。

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