糖尿病能吃米饭吗

2023-02-11 21:45

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糖尿病的患者是可以食用米饭的,但是糖尿病的患者食用米饭时建议是控制米饭的量。因为米饭属于碳水化合物类的食物,升糖指数比较高。糖尿病的患者如果一次性大量食入过多米饭,容易引起餐后血糖明显升高,甚至有可能诱发糖尿病的急性并发症,所以糖尿病的患者在食用米饭时一定要控制量。糖尿病的患者食用主食,可以食用米饭、馒头、窝头等这一类的主食,每顿饭建议是2两左右的主食,每天主食的总量不要超过5-6两。因为主食是主要的升糖物质,也是对身体提供能量的主要的物质,所以糖尿病的患者在应用降糖药物期间一定要每顿饭都食用主食,但是也一定要控制主食的量。

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