宝宝睡眠少的原因主要见于以下几个方面：
第一、睡眠的环境是否适于睡眠，比如是不是比较亮，使得孩子难以入睡，或者不够安静，也可能是由于穿的衣服过多，或者盖的被子过厚，使得孩子感觉到燥热，就会难以入睡。
第二、如果存在着喂养不当、消化不良、积食就容易引起孩子腹胀、腹部不适，这时候也难以入睡。
第三、是否存在着缺乏维生素D或者钙剂，导致体内缺钙，神经兴奋性就会明显增高，从而导致难以入睡，即使睡着了也是频繁的醒来，睡眠明显减少。
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宝宝睡眠过少和身体缺乏微量元素钙、饮食习惯不合理、神经功能失调等多种因素有关系，首先当身体缺钙后会影响到大脑的神经调节功能，使睡眠质量下降出现多梦、易惊、易醒等情况，因此也要及...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/03/14 收听(57286)
针对于儿童睡眠少的症状，可以采用以下措施处理。首先，应用安神助眠的药物缓解，比如可以应用茯神、酸枣仁等药物熬水喝，可以起到良好的安神助眠的作用，尤其对于心血不足、肝血不足引起的...
司振阳│南京市中医院
2023/03/29 收听(31482)
02:16
如果睡眠越来越少，常见于以下原因：
1、年龄增加：随着年龄增加睡眠逐渐减少，比如儿童或者青少年需要的睡眠时间较长，比如婴儿，可能1天大部分时间在睡眠中。随着年龄增...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/04/03 播放（57294）
"两个月宝宝睡觉少、容易醒，一般常见于以下几方面原因：第一个常见的原因，是否是母乳喂养量不足，孩子一直处于饥饿状态，这种情况下也会导致孩子睡眠少、容易醒。第二个常见的原因，要注...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/24 收听(66354)
"两个月宝宝睡眠少、容易醒，常见以下几种情况：第一、看看宝宝是否吃得很饱，如果吃得很饱，会安静的入睡。体重大约得比出生的时候增加500-1000g，这就证明吃饱了。第二、要仔细...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/02 收听(95256)
婴儿越小，大脑发育越快，需要睡眠的时间就越多。出生婴儿每天睡眠时间平均是16个小时，1-3个月婴儿每天平均睡眠时间为15个小时，六个月婴儿每天平均睡眠时间为14个小时，一周岁的...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/07 收听(96654)
婴儿睡眠少很可能与身体缺乏微量元素有关，最主要的原因可能是缺乏钙元素引起神经兴奋，对此建议应带孩子到医院检查微量元素，可以在医生指导下给宝宝补充适当的钙元素。出现该种症状的原因...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/05/01 收听(52838)
由于小朋友间体质存在一定的个体差异，睡眠的时长不能一概而论。只要孩子睡眠的时长并没有比其他孩子少太多，且白天的时候精神状态良好，很少出现疲倦、乏力的现象，生长发育值都在正常的范...
王明慧│哈尔滨市第六医院
2023/02/10 收听(13742)
02:02
新生儿每天睡眠时间应达到18-20小时，临床上引起新生儿睡眠较少的原因具体如下： 1、进食不足或母乳不足； 2、环境温度过热或过冷； ...
詹璐│杭州市红十字会医院
2023/05/04 播放（76196）
01:50
幼儿睡眠少的原因，常见有以下几个方面： 1、环境因素：比如孩子所处的室内温度过高或过低，光线过于明亮、环境过于嘈杂，或睡觉的时候包裹得过于紧密，这些都可以影响...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/14 播放（87108）
引起新生儿睡眠少的原因主要包括以下几种情况：首先，属于特殊体质类型导致的。有些新生儿体质类型非常特殊，睡眠时间往往小于同龄儿童，但是精神状态比较好，生长发育也和同龄儿基本上相当...
司振阳│南京市中医院
2023/06/27 收听(15740)
"宝宝睡眠少与以下几种因素有关：第一、难养型气质，每个人的气质不同，分为难养型、易养型和中间型。难养型气质宝宝在带养过程中比较困难、睡眠较少、容易哭闹等，所以可以带宝宝到儿童保...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/08/18 收听(98418)
"导致宝宝睡眠少的原因是多方面，其中最为常见的是身体缺乏微量元素钙以后，睡觉容易惊醒并且睡眠过少，这是由于微量元素钙具有缓解惊厥和避免孩子遭受惊吓的作用，当缺乏这种元素以后就会...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/05/17 收听(55758)
01:45
宝宝睡眠明显比同龄人少，具体情况见于以下分析： 1、缺乏营养元素：因为维生素D促进钙磷吸收，如果缺乏维生素D或缺乏钙剂，会使宝宝体内处于缺钙状态。缺钙后宝宝的...
肖娟│北京协和医院
2023/07/24 播放（37477）
"如何治疗睡眠少？首先要找到睡眠少的原因，工作紧张、开夜车、特殊的情况、出差等等容易导致没有很好的睡眠，这个很容易得到调整。情绪性的疾病造成的睡眠少、失眠、睡眠障碍，可以针对情...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/01/17 收听(51124)
02:06
睡眠少要先两个角度分析睡眠少的原因、性质，如果是自己人为减少睡眠时间，减少睡眠需要，专业术语叫睡眠剥夺，即平常所说的熬夜都是睡眠剥夺的常见现象。出现这种问题首先要充分认识...
张卫华│北京大学第六医院
2023/09/13 播放（98050）
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睡眠少可以通过改善睡眠环境、规律作息、控制饮食、改善心态、锻炼身体进行改善，具体如下： 1、改善睡眠环境：将睡眠环境改造成比较舒适、安逸的环境，有利于睡眠；<...
邵自强│中日友好医院
2023/09/25 播放（93472）
"两个月的宝宝睡眠少而且容易醒，如果出现这种情况要分析宝宝睡眠少而容易醒的原因，最常见的有以下几个原因：第一、宝宝缺乏维生素D引起的佝偻病可以造成孩子出现睡眠少，所以要给孩子补...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/10/09 收听(44082)
"三岁宝宝睡眠少，常见以下几个原因：第一、缺乏维生素D、钙：导致大脑皮层兴奋性增高，这种情况下会导致宝宝睡眠减少、睡眠质量差、多汗，以及在睡眠中频繁惊醒，这时要多晒太阳，同时积...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/18 收听(66196)
"四个月宝宝白天睡眠少，主要需要家长帮助建立良好的睡眠习惯。对于小月龄孩子，像四个月的孩子，一般白天以浅睡眠为主，所以家长会发现孩子睡一小会儿就醒了，20-30分钟就醒了，是因...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/12/26 收听(61272)
