婴儿睡眠少怎么回事

2023-12-07 16:10

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婴儿越小,大脑发育越快,需要睡眠的时间就越多。
出生婴儿每天睡眠时间平均是16个小时,1-3个月婴儿每天平均睡眠时间为15个小时,六个月婴儿每天平均睡眠时间为14个小时,一周岁的时候平均每天睡眠13-15个小时。
不同的婴儿睡眠时间是有个体差异的,如果有些小儿不能睡正常时间,醒来的时候精神好、生长正常、食欲好,也不用太担心。
睡眠要创造安静的环境,比如房间内不能通宵开灯,这样会影响孩子睡眠习惯的建立,另外婴儿应该独立的睡在自己的小床上,如果孩子睡眠的时间特别少,需要就医。

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