食用芒果的好处是什么

2023-05-10 21:41

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食用芒果的好处:1、能够益胃生津,对于食欲较差、胃口不良、口渴的人,适当食用芒果有很好的补益胃气、生发津液、促进消化的好处。2、能够止呕、止咳,对于头晕、晕车、晕船所导致的恶心、呕吐、咳嗽、咳痰的人,适当食用芒果有很好的止呕、止咳的好处。食用芒果的坏处就是有可能会引起过多糖分的摄入,进而可能会造成糖尿病和肥胖高发的风险。

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