胃不好能喝酸奶吗

2023-06-23 06:10

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胃不好是否能喝酸奶要因人而异,对于绝大多数胃病患者,喝酸奶是不需要特别限制的,因为酸奶含有大量有益于机体的益生菌,并且含有较高的蛋白质和钙质,是我们都非常喜欢的饮品,而酸奶对胃并没有明显的刺激。
不过酸奶是需要冷藏、需要凉食的饮品,不能加热再饮用,因为加热会破坏酸奶里面的活性益生菌。对于胃部比较敏感的病人,可以将酸奶放置在室温2-3小时以后再饮用,也可以放到温水中温一下再喝。然而,对于胃部非常敏感的患者,即使经过这样的处理,仍然不能耐受酸奶的凉度以及轻微的酸度,只能避免饮用酸奶。

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