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糖尿病和高血压患者用盐的种类没有讲究，但用盐量有讲究。糖尿病、高血压患者应该低盐、低脂饮食，每天盐的摄入量不超过6g。除此之外，患者要注意积极运动、饮食控制、自我监测，学...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/09 播放（76214）
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高血压患者可以吃的食盐种类没有限制，包括海盐、井盐、湖盐、加碘盐、低钠盐。但一定要控制吃盐量，盐量每日不建议超过6g，即便食用低钠盐，每天的食盐量超过6g同样有害。所以不...
范书英│中日友好医院
2023/12/20 播放（55364）
"高血压患者建议吃低钠盐，但是高血压患者无论是吃低钠盐或加碘盐，建议小于6g\/d，不建议超过6g\/d，因为超过6g\/d，会加重水钠潴留，使血压升高，出现高血压并发症。低钠...
张国强│山西中医药大学附属医院
2023/09/03 收听(84982)
"高血压的人群推荐食用低钠盐，低钠盐中含有比较丰富的钾、镁等微量元素，有助于改善体内的钠水潴留，还能通过食用低钠盐而减少钠的摄入量。像高血压的人群如果是普通食盐，每天不要超过5...
杨文涛│东营市人民医院
2023/07/09 收听(95524)
01:16
通常高血压患者可以考虑摄入低钠盐，但无论摄入什么盐，钠的摄入量非常重要。市面上盐的种类很多，无论低钠盐或者其它盐，主要跟摄入量有关系。 如果吃低钠盐，放的量很...
李星涛│河北医科大学第四医院
2023/06/05 播放（98470）
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高血压患者应该吃低钠盐，人群中钠盐的摄入量与血压的水平和高血压的患病率呈正相关，即摄入的钠盐越多，血压越高，尤其是盐敏感性高血压患者。研究表明每人每天平均多摄入2g钠盐，...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/12/07 播放（33396）
02:07
高血压患者应选择低钠盐或者竹盐，低钠盐中含有氯化钠和硫酸镁等成分，既保证钠的含量比常规盐下降35%-40%，减少钠的摄入，同时又可以增加钾和镁的摄入；竹盐则是将食盐放到青...
张妮│北京医院
2023/04/20 播放（82744）
"高血压的患者在生活中要限制钠盐的摄入，目前来说低钠盐对于高血压患者比较有利，因为低钠盐在不减咸味的基础上，减少钠的含量而增加的钾元素的含量，这样可以辅助的降压。但是有些患者比...
杨文涛│东营市人民医院
2023/11/12 收听(37270)
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糖尿病患者和高血压的患者都可以吃樱桃，原因如下： 1、糖分含量低：樱桃提供的糖分含量并不多，在10%左右，对糖尿病和高血压患者非常合适，不会导致血糖水平过大的...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/04 播放（85686）
"对于高血压以及糖尿病的患者，建议平日里要多吃新鲜的瓜果蔬菜，比如芹菜、木耳、圆葱、番茄、西兰花、菠菜、香菜、生菜，水果类比如猕猴桃、苹果、梨、香蕉、火龙果、牛油果，这些都是非...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/02/28 收听(22298)
"高血压的人群每天钠盐摄入量最新推荐是小于5g，像酱油5ml就含有1g盐，所以对于平时高血压的人群，一定要注意钠盐的摄入。每天的钠盐计算好，钠盐的摄入减少可以改善体内的钠水潴留...
杨文涛│东营市人民医院
2023/01/25 收听(25924)
"对确诊高血压的患者，每天食盐的摄入量不宜超过6g，也就是所谓的低盐饮食。为了方便患者衡量食盐的量可以选择健康专用的6g盐勺或者两克盐勺。需要强调的是高血压的患者有时并不能仅仅...
肖明│山东省立第三医院
2023/06/05 收听(44184)
"高血压患者吃盐的量每天在6g以下是比较好的，因为如果吃盐的量比较多，就会容易造成体内的水钠潴留，而水钠潴留会加重高血压，这对高血压的治疗是很不利的。因为高血压治疗最基础的一条...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/08/10 收听(42872)
"高血压的患者不管是加碘盐还是脱碘盐，都不建议吃，因为高血压的人群大量地吃盐，会导致血压进一步的升高。在平时，应该以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主，多吃绿色的蔬菜、水果，尽量避...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/01/07 收听(94372)
"导致高血压的因素很多，高盐饮食也是危险因素，高盐饮食可以导致血浆中晶体渗透压增高，组织液会向血管转移，导致有效循环血容量增多，致使血压增高。血浆渗透压增高，影响下丘脑的渗透压...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/03/14 收听(48252)
"单纯的高血压，在吃水果方面没有特别的禁忌，平常所吃的苹果、梨子、火龙果、香蕉、桔子等，都可以适量的食用。有些特殊情况要注意，大便偏稀的患者，要尽量避免寒性的水果，如西瓜、柚子...
朱晓霞│济南市中医医院
2023/10/03 收听(68414)
02:00
糖尿病和高血压的患者，临床常见以下几点饮食建议： 1、低盐饮食：建议患者低盐饮食，因为盐过多，会使血压升高，降压药物效果不好，建议血压高患者每天盐摄入量在5g...
张晓倩│山东第一医科大学第一附属医院
2023/12/11 播放（62358）
高血压是糖尿病的并发症或伴发病之一。二者都需要生活方式干预，在饮食方面都需要合理膳食。而蔬菜主要提供矿物质、维生素及膳食纤维，热量较低，对高血压和糖尿病患者均有益，但在选择蔬菜...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/02/06 收听(73944)
"糖尿病合并高血压，患者选择降压药是很有学问的。具体有以下几点：第一点，首先要选择的是卡托普利和厄贝沙坦之类的，ARB或者ACEI类的药物，这些药物降血压的同时，可以对肾脏进行...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/03 收听(17708)
