手机浏览
分享:
"每天3-4点醒来就睡不着的情况，可以从两个角度来解答问题，如果患者每天睡眠时间比较早，比如8-9点就睡觉，每天3-4点起床，这个时候睡眠的时间大概有6-7小时，而且睡醒后病人...
魏成群│黑龙江省医院
2023/11/07 收听(97550)
02:00
每天3:00-4:00就醒来，然后无法入睡，在睡眠障碍当中属于一个早醒的问题。早醒的患者往往伴有抑郁情绪，需要关注近期是不是有情绪比较低落，对以前感兴趣的事情不太感兴趣，...
母艳蕾│北京医院
2023/06/07 播放（39065）
"每天晚上两点醒来就睡不着觉，是一种睡眠障碍，可由多种原因引起，比如患者有神经衰弱时可以出现，进入更年期也可以出现，一般多发生于45-55岁，由于雌激素分泌下降，导致上述两种疾...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/08/07 收听(20784)
"凌晨两三点钟醒过来，睡不着觉了，有以下几种可能性：第一、可能和年纪相关，人到了50-60岁经常后半夜容易醒，这是正常的生理现象，不要因此多虑。看一会儿书、看会报，或者是看会手...
国红│北京医院
2023/02/06 收听(98130)
02:15
患者如果凌晨2-3点钟醒了后无法在入睡，称为早醒，是一种睡眠障碍，和很多种原因有关系，通常有以下原因： 1、不规律睡眠：部分患者经常睡眠不规律，比如睡得过早，...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/08/05 播放（52690）
01:52
凌晨3-4点就会醒，通常有以下几方面原因： 1、早醒：若就寝时间正常，如晚上9-10点入睡，但凌晨3-4点就会醒来，醒来后无法入睡。此类情况通常属于睡眠障碍当...
母艳蕾│北京医院
2023/03/28 播放（25493）
02:03
早晨3:00-4:00就醒来且睡不着，是一种早醒的睡眠障碍。如果经常出现早醒，说明睡眠出现问题，具体原因如下： 1、睡眠不规律：早睡、晚睡或经常睡眠不规律，打...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/03/06 播放（98606）
01:39
早上3-4点醒的原因常见于以下几点： 1、生物节律：如果生物节律和睡眠结构出现紊乱，比如出国倒时差或前一天晚上值夜班，白天补过觉后，均可出现早上3-4点醒；<...
彭华│上海长征医院
2023/07/22 播放（52092）
01:35
早晨3-4点钟醒过来的原因较多，多见于老年人激素水平下降所致，前列腺异常或焦虑、抑郁也可能导致上述症状，具体分析如下： 1、老年人激素水平下降：由于激素水平下...
国红│北京医院
2023/11/06 播放（99224）
"患者在早上3-4点醒的原因有以下几个：1、患者晚上睡觉时比较早，已经满足了每天入睡7-8个小时的时间，患者在早上3-4点醒属于自然清醒。2、如果患者的睡眠时长不够，早上3-4...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/27 收听(80524)
02:33
凌晨3-4点醒了之后就睡不着的常见原因如下： 1、生理因素：如果偶尔1次出现凌晨3-4点醒来，这种情况属于早醒，有可能是入睡时间过早，如晚上8-9点上床睡觉，...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/08/25 播放（32791）
"患者在后半夜醒来之后就睡不着提示存在早醒和再入睡困难，属于失眠。如果出现了这些情况30分钟还不能入睡，患者应该立即起床，可以干一些比较枯燥和乏味的事情，可以做家务、看书、看报...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/07/16 收听(83560)
01:29
半夜醒过来后无法继续入睡，需要结合原因进行处理。 1、生理现象：如果是短期的或者偶然发生的现象，可能是一种代偿现象。因为每天晚上睡眠是6-8小时，如果之前都是...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/10 播放（25623）
02:04
半夜醒来睡不着的常见处理方法如下： 1、如果是在前半夜醒来之后很难再入睡，可以适当服用短效安眠药物，比如唑吡坦或右佐匹克隆。此类药物持续的时间相对较短、代谢的...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/10/15 播放（73796）
对于一觉醒来就睡不着，如果睡眠时间超过6小时，属于睡眠正常，不需要进行特殊的治疗。如果患者睡眠时间小于6小时，可能是睡眠功能紊乱引起，也有可能是神经衰弱引起，也可能是焦虑症或者...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/05/08 收听(23130)
"半夜醒来就睡不着了，有多种因素造成，有可能是生理的因素，也有可能是病理的因素。如果生活当中发生一些应激事件，并且精神压力过大，存在一些精神刺激，会出现夜间突然醒来，睡不着的情...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/22 收听(11835)
"患者在半夜醒了就睡不着，主要有以下几方面的原因：第一方面，要考虑是神经功能衰弱的患者，这一类患者通常会因为情绪焦虑、紧张，或者是不良的生活方式以后导致神经功能衰弱，就会出现在...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/24 收听(35192)
"晚上醒来就睡不着是一种早醒，可能是生理性的原因，也可见于某些疾病，比如白天精神紧张、睡前过度兴奋以及喝咖啡和浓茶，可能会引起患者夜间睡眠不足或者睡眠质量下降，可以表现为入睡困...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/07/28 收听(42920)
"患者在夜里三点醒、睡不着觉，属于神经功能衰弱、睡眠障碍。原因有很多的方面，主要是要结合患者自身的情况分析，如果患者从事频繁倒夜班等工作，时间长了会引起患者生物钟紊乱，就容易出...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/22 收听(38860)
"每天五点多醒来就睡不着觉主要考虑以下原因：1、生理现象：每个人的睡眠可能在6-8h，如果前天入睡的时间在晚上9点多或者更早的时间，每天五点多醒来属于正常现象，人体睡眠总时长为...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/22 收听(17181)
