手机浏览
分享:
01:29
半夜醒过来后无法继续入睡，需要结合原因进行处理。 1、生理现象：如果是短期的或者偶然发生的现象，可能是一种代偿现象。因为每天晚上睡眠是6-8小时，如果之前都是...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/10 播放（25623）
02:04
半夜醒来睡不着的常见处理方法如下： 1、如果是在前半夜醒来之后很难再入睡，可以适当服用短效安眠药物，比如唑吡坦或右佐匹克隆。此类药物持续的时间相对较短、代谢的...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/10/15 播放（73796）
"每天3-4点醒来就睡不着的情况，可以从两个角度来解答问题，如果患者每天睡眠时间比较早，比如8-9点就睡觉，每天3-4点起床，这个时候睡眠的时间大概有6-7小时，而且睡醒后病人...
魏成群│黑龙江省医院
2023/11/07 收听(97550)
"半夜醒来就睡不着了，有多种因素造成，有可能是生理的因素，也有可能是病理的因素。如果生活当中发生一些应激事件，并且精神压力过大，存在一些精神刺激，会出现夜间突然醒来，睡不着的情...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/22 收听(11835)
"患者在半夜醒了就睡不着，主要有以下几方面的原因：第一方面，要考虑是神经功能衰弱的患者，这一类患者通常会因为情绪焦虑、紧张，或者是不良的生活方式以后导致神经功能衰弱，就会出现在...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/24 收听(35192)
后半夜总是醒，是一种睡眠障碍，可能是由于神经衰弱所引起，也可见于抑郁症，更年期的患者也可能会出现。如果患者神经衰弱时，可以出现入睡困难，也可能会出现睡眠时容易醒。有些患者可以表...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/03/05 收听(68840)
"后半夜就睡不着，属于早醒以及醒后再次入睡困难现象。与如下原因有关：第一、睡眠周期紊乱，有外界的原因，也有内在的因素。外界原因主要是包括季节变化、时差变化以及睡眠环境嘈杂、寒冷...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/22 收听(70140)
"晚上醒来就睡不着是一种早醒，可能是生理性的原因，也可见于某些疾病，比如白天精神紧张、睡前过度兴奋以及喝咖啡和浓茶，可能会引起患者夜间睡眠不足或者睡眠质量下降，可以表现为入睡困...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/07/28 收听(42920)
患者在后半夜睡不着属于睡眠障碍的一种，此情况下可能与患者精神、心理因素有关系。1、如果患者情绪比较焦虑或者抑郁、精神紧张，容易导致患者出现睡眠障碍的问题。此时可以给予患者做抑郁...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/18 收听(59964)
"后半夜醒来以后睡不着，说明睡眠质量是比较差的，处于浅睡眠状态，神经衰弱、植物神经功能紊乱所致的可能性大。可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B，也可以临时服用安眠药的，...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/09/25 收听(93664)
后半夜醒来之后难以入睡，可以先饮用热牛奶，缓解个人情绪、保护胃黏膜、预防胃部疾病，也可以播放促进睡眠的音乐，辅助进入睡眠。在生活中需要及时缓解个人压力，可以进行跑步或者游泳等有...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/12/05 收听(28764)
"每天五点多醒来就睡不着觉主要考虑以下原因：1、生理现象：每个人的睡眠可能在6-8h，如果前天入睡的时间在晚上9点多或者更早的时间，每天五点多醒来属于正常现象，人体睡眠总时长为...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/22 收听(17181)
如果睡觉的时候经常后半夜醒来，要考虑是有睡眠时间缩短的情况，此时可以考虑服用一些助眠药物来帮助改善，例如佐匹克隆片。另外，如果经常出现这种后半夜会醒来的情况，要考虑是否是有睡眠...
聂志扬│北京医院
2023/02/12 收听(11650)
"后半夜容易醒，是一个随着年纪增长而逐渐出现的问题。人到了50-60岁以上，可能后半夜就经常容易醒。再往后70-80岁可能也会有，等到90-100岁的时候睡眠可能又增加了。这个...
国红│北京医院
2023/05/02 收听(93000)
01:49
半夜醒来睡不着又称为早醒，早醒属于睡眠障碍，可以为生理现象，也可以为病理现象，具体分析如下： 1、生理现象：比如人到40-60岁时，由于体内生理激素水平下降，...
国红│北京医院
2023/10/05 播放（57294）
02:20
每天早晨5点多钟醒来，就睡不着了，原因主要如下： 1、生理性现象：老年人睡眠的时间比较短，比如晚上10点钟上床，自然睡眠以后到凌晨5点，已经睡了6-7个小时，...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/12 播放（26577）
01:47
总是半夜醒来睡不着，往往属于失眠的一种类型，称为早醒，可能的原因如下： 1、失眠：分为入睡困难、睡不着觉，睡不着觉就属于睡眠的维持困难，即一晚上翻来覆去，总是...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/06 播放（44064）
后半夜睡醒睡不着称作睡眠维持困难以及再入睡困难，这种情况如果是偶发，可以通过养成好的睡眠习惯以及增加运动，可以不进行治疗。如果多次反复发作而且影响白天社会功能，建议应用药物配合...
彭华│上海长征医院
2023/02/13 收听(44438)
"后半夜醒了以后睡不着，可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B。如果家里面有安眠药，也可以临时服用一颗，但是，安眠药不能够长时间频繁的使用，否则有上瘾的可能性。后半夜醒了...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/09/16 收听(35404)
"后半夜睡不着觉是典型的失眠症状，包括入睡困难、睡眠维持时间短、容易早醒等方面。引起的原因有很多，环境因素有睡眠环境过于嘈杂、室内光线强烈、室温不适宜等，皆可以引起失眠，导致夜...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/10/19 收听(83788)
