叶酸在一天中什么时候吃最好

2023-06-11 08:09

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 叶酸在一天中什么时候吃最好
01:10

语音内容

叶酸什么时间吃最好没有特殊要求,一般一天一次,饭后半小时服用就可以。女性在备孕期间到怀孕前三个月,就应该去当地妇幼保健机构免费领取叶酸,需要在医生指导下,根据自己身体具体情况遵医嘱服用叶酸,一直服用到怀孕三个月以后。有些孕妇如果有叶酸吸收障碍,整个怀孕期间都需要遵医嘱服用叶酸,而且需要服用的叶酸加量,具体情况需要根据各人体质情况而定。服用叶酸主要用于预防胎儿神经管发育畸形,孕妇在怀孕期间需要遵医嘱服用叶酸,同时在饮食方面也需要多吃些含叶酸比较多的食物,比如绿色蔬菜,如菠菜、青菜及小油菜等,还有一些大豆类食物和坚果等。

分享:

77

相关推荐

叶酸什么时候吃

  叶酸片需要从怀孕前三个月开始服用,持续服用至孕后最初三个月。通常在一天中任何时间段都可口服,具体因人而异。叶酸是一种水溶性维生素,主要在小肠吸收,可提高精子和卵子质量,促...

梁旭东北京大学人民医院

2023/07/31 阅读(3403)

叶酸什么时候吃最好

  叶酸片最好从怀孕前三个月开始服用,一直服用到妊娠后最初三个月,通常一天中任何时间段都可服用。叶酸是B族维生素的一种,可促进骨髓中幼细胞成熟,叶酸缺乏可引起巨幼红细胞性贫血...

梁旭东北京大学人民医院

2023/12/29 阅读(4241)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
张晓莉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved