糖尿病可以吃煮花生吗

2023-11-29 20:54 收听:27622

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糖尿病患者可以吃煮花生,血糖控制相对正常的情况下,两餐之间可以少量的食用花生,每次吃花生的量不超过8-10粒,因为花生中含有的油脂偏多,还有一定的蛋白质。吃的花生多,提供的热卡就高,糖尿病患者的饮食是经过精心计算,对每天食入大卡要控制。
糖尿病患者不能像正常人那样一把一把的吃花生,吃的花生多,油脂成分多,食用的大卡就会增加,对糖尿病饮食控制不利。糖尿病治疗的过程中饮食治疗是基础,其他治疗都是建立在饮食治疗的基础上而发挥作用,所以糖尿病患者吃花生、瓜子、干果、核桃都有一定的限制,每次食用的量不能多。

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