糖尿病可以吃花生吗
2023-05-25 11:57:39收听:45455
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
糖尿病可以吃花生吗
语音内容
糖尿病患者有必要时可以适量吃花生,花生主要含有植物优质蛋白,含一定的脂肪和少许碳水化合物,还有一定的微量元素、维生素等成分。因此花生的这些成分对人体都有利,可以为人体提供需要的能量,而花生的升糖能力又比较低,所以属于低升糖指数食物。但是脂肪和蛋白质可以提供人体能量的同时,最终被人体消化、吸收时也会转化成葡萄糖,而糖尿病患者体内胰岛素的分泌不足或者作用有缺陷,这种能量高的物质摄入体内后,需要有足够的胰岛素发挥作用,才能被消化、吸收、利用。
如果胰岛素的分泌或者是作用不足,花生在转化成葡萄糖后不能被摄取、利用,就容易以血糖的形式堆积在体内。花生虽然不像食入体内的糖类物质、淀粉类物质以及碳水化合物一样的迅速升高血糖,但后期会慢慢转化成葡萄糖。所以吃了花生以后升高血糖会比较慢,但最终还是容易升高血糖,所以糖尿病患者只能限量吃花生。
如果胰岛素的分泌或者是作用不足,花生在转化成葡萄糖后不能被摄取、利用,就容易以血糖的形式堆积在体内。花生虽然不像食入体内的糖类物质、淀粉类物质以及碳水化合物一样的迅速升高血糖,但后期会慢慢转化成葡萄糖。所以吃了花生以后升高血糖会比较慢,但最终还是容易升高血糖,所以糖尿病患者只能限量吃花生。
内分泌科医生推荐
预约挂号
在线问诊
祝捷主任医师妇产科
上海交通大学医学院附属仁济医院
三甲
7天后有号
去挂号
已成功预约1人
¥800
擅长:擅长妇科恶性肿瘤(宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌等)的手术、化疗及随访;妇科良性肿瘤如子宫肌瘤、卵巢囊肿等的微创手术治疗(传统腹腔镜、单孔腹腔镜、达芬奇机器人手术系统等);不孕症、复发性流产的宫腔镜、腹腔镜治疗。
梁晶副主任医师妇产科
深圳市中医院
三甲
3天后有号
去挂号
已成功预约3人
¥150
擅长:治疗不孕症、盆腔炎、月经不调、妊娠病及产后病。
郝兰枝主任医师妇产科
河南中医药大学第一附属医院
三甲
4天后有号
去挂号
已成功预约5人
¥20
擅长:治疗月经病、功能性子宫出血、多囊卵巢综合征、不孕症、习惯性流产、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病。
查看更多内分泌科医生
相关推荐
没有更多了