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"桂圆是一味具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效的中药。食用可以滋补气血、益心脾,但它性温味甘,吃多了容易上火。凡具有阴虚内热、痰火体质的人不能多吃。而孕妇怀孕...
王刚│河北省中医院
2023/05/30 收听(95432)
女性在月经期吃桂圆对身体有帮助,女性在来月经时由于体内激素变化,身体上会出现不适,如疲乏、劳累,加之经血排出症状更加严重。 有些女性在来月经时还会出现痛经症状...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/25 播放(47077)
"桂圆是一味具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效的中药,食用可以滋补气血、益心脾。但它性温味甘,吃多了容易上火,凡具有阴虚内热、痰火体质的人不能多吃。而孕妇怀孕...
张富斌│宁波市第一医院
2023/11/12 收听(41068)
"怀孕是可以吃桂圆的。桂圆又叫龙眼,新鲜的桂圆是一种水果,制成干果之后的桂圆干也是一种不错的滋补佳品。如果是吃新鲜的桂圆,就参照中国营养学会的孕期妇女平衡膳食宝塔。每天水果摄入...
俞奇│中山市博爱医院
2023/05/31 收听(58396)
"怀孕期间是否可以吃桂圆,需要结合孕妇自己的体质进行分析。桂圆也就是龙眼,是一种美味可口营养价值比较高的水果。桂圆中含有丰富的维生素K和叶酸,这些营养素在其他的水果中比较缺乏。...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/20 收听(91924)
怀孕是可以吃桂圆,桂圆含有多种维生素,但是桂圆也是容易上火的水果之一。孕妇本身就是火性体质,如果过多的吃桂圆就会更容易上火,出现牙疼、便秘等症状,所以孕妇是可以吃桂圆,但是绝不...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/19 收听(42504)
"孕妇应该谨慎适量吃桂圆,最好不吃。因为桂圆有强大的药用价值,并不是任何人都适宜吃,也要看体质。桂圆性温,肉甘甜助火,若大量食用容易引起上火。中医认为孕妇的主要生理变化是阳常有...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/01/19 收听(61606)
"月经期的时候吃桂圆干有好处,桂圆干本身含有丰富的营养,并且对心脏有强心的功效,可以补充能量并且能够使月经血流出得更顺畅。这样减缓月经期出现下腹部疼痛的症状,并且能缓解疲劳,所...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/14 收听(96928)
"孕妇适量吃桂圆对于胎儿有好处,桂圆中含有葡萄糖、蛋白质和脂肪,能够为孕妇提供能量和胎儿发育所需要的营养。桂圆中含有多种维生素和矿物质,例如维生素的含量很高,能够增加孕妇的免疫...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/09/24 收听(41192)
桂圆干含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B、脂肪和多种矿物质。中医认为桂圆干性温味甘,可以补益心脾、养血安神。对于贫血、心悸、失眠、病后虚弱等都有疗效。但是在孕期,特别是...
常颖│郑州人民医院
2023/07/18 播放(90108)
"女性在怀孕初期最好不要食用桂圆。因为孕妇怀孕初期由于HCG分泌逐渐增多,会引起孕妇出现胃热、胃胀、恶心、呕吐等症状。桂圆属于温性食物,食用以后会加重体内生热,刺激胃黏膜,加重...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/05 收听(80984)
"怀孕早期可以吃桂圆,桂圆具有补心脾、益气血、安心神的作用。特别是在怀孕早期,部分女性会出现有贫血的症状。桂圆里含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质,含铁量也是比较高的,提高热能、补...
卢玉霞│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/02/10 收听(37476)
吃桂圆是不会导致流产的,桂圆是孕期可以食用的食物。当然,不能吃得过多,桂圆含有的糖分较多,如果吃多了甚至会导致母亲妊娠期糖尿病,即使没有糖尿病,也可能导致胎儿偏大甚至巨大儿,增...
赵晓东│北京医院
2023/11/09 收听(28028)
建议孕妇在怀孕中期少量或者不吃桂圆,但是在孕早期一定不能吃桂圆,可能会导致流产,桂圆的上火性较强,如果在孕早期过多食用桂圆,可能导致上火引发胎动,严重的还会导致出血或者流产。如...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/11/06 收听(34610)
"怀孕可以吃干桂圆,但是需要注意避免一次性进食太多。怀孕期间饮食非常重要,需要保证营养的充足,但是又必须避免发生营养过剩的情况,主要是摄入高蛋白、高铁、高钙等食物,饮食多样化,...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/10 收听(51134)
怀孕初期由于机体对怀孕的不适,可能会出现明显的早孕反应。早孕反应的表现和程度各不相同,有些人仅有轻度的恶心,有些人症状比较重,可以出现恶心、呕吐、择食等等。一般来讲,怀孕初期不...
吴燕│北京大学人民医院
2023/11/17 收听(60932)
在临床中一般不再采用单味药和单穴治疗失眠,选用至少对药对穴,或者经典方剂、经典针刺方法的加减。对病人,特别是失眠病人有辨证施治,根据病人体质选择最合适的方剂或者穴位。在治...
李丽│山西省针灸医院
2023/10/21 播放(79050)
"桂圆属于中药,能够治疗失眠,但是用桂圆一味药物治疗失眠,一般难以取得良好的疗效,而应该与其他药物相配合。桂圆又名益智、龙眼肉,是龙眼晒干了的成熟果实。传统中医理论认为,桂圆性...
梁发俊│安徽中医药大学第二附属医院
2023/09/20 收听(19212)
吃桂圆的好处有以下几点: 1、补充体力、缓解疲劳:桂圆富含碳水化合物,即糖分,1g碳水化合物能够产生4kcal的热量,因此适当吃桂圆,可以为机体提供能量,从而...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/22 播放(50956)
桂圆干可用于泡水、煲汤以及煮粥等,但是一次不能大量食用,最好是在吃桂圆干的同时,搭配部分水果。 桂圆干的成分里含有大量的铁剂,如果有维生素C的配合,铁剂会吸收...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/12/16 播放(98538)