坐月子可以吃饼干但要适量吃，饼干的主要成分是淀粉和糖类，含有少量的蛋白质，产后吃饼干能够快速补充体力，缓解产妇疲乏、无力的症状，补充体能。
但由于饼干含糖量较高，长期大量吃会使体内热量堆积，影响其他营养食物的摄入。产后营养要均衡和多样化，多补充蛋白和适当含脂肪类的食物，如猪蹄、排骨、羊肉汤等。
多吃新鲜的蔬菜以及粗杂粮，增加膳食纤维来促进肠蠕动，减轻便秘和痔疮，避免发生上火，如牙龈肿痛的症状。
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"胃炎患者是可以食用饼干的，首先因为饼干是属于碱性食物，胃炎患者食用后可以与胃酸液发生中和反应，起到稀释胃酸液浓度，减少对胃内损伤组织的刺激影响，缓解胃部疼痛、灼热、反酸等不良...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/11/22 收听(11178)
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在坐月子的时候可以适量吃玉米，玉米的营养价值非常丰富，含有植物蛋白、微量元素。在月子里不能过多吃玉米，主要是玉米不容易消化，吃多了有可能会导致消化不良，出现腹痛、腹泻、恶...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2024/01/15 播放（32316）
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坐月子产妇能食用南瓜子。南瓜子是南瓜的种子，种子里含有较多的蛋白质和脂肪，也含有淀粉，数据显示可能较多的是油脂类物质，所以南瓜子可以食用。 从目前知道的南瓜子...
付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/23 播放（46269）
坐月子的产妇是不能吃退烧药的，做月子的产妇会因涨奶出现发热现象，若产妇在做月子期间出现发烧情况，可以考虑以物理方法帮忙退烧如冰枕、散热贴片。或用温水擦拭，如用温毛巾反复擦身，在...
张宏艳│北部战区总医院
2023/09/04 收听(60106)
"溃疡性结肠炎能吃自己制作，含有香蕉成分的饼干。溃疡性结肠炎患者在日常生活中可以吃零食，对疾病的恢复也有一定的帮助。部分溃疡性结肠炎的患者在发作时腹泻会比较严重，还容易导致镁、...
江雪梅│海南省人民医院
2023/09/29 收听(92954)
糖尿病能够吃苏打饼干，也可以吃全麦饼干，这些都可以进行口服，但是进食的时候一定要把握好剂量，在主食上适当减轻，可以维持血液中血糖的平均值，也不会出现明显的血糖高峰。个人以为，糖...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/06 收听(50012)
"坐月子是可以吃基围虾的，基围虾里含有很多的钙和蛋白质，宝宝可以通过乳汁来吸收营养，对于牙齿、骨骼和智力的发育很好。产妇在生孩子时的出血丢失大量营养，吃虾能促进产妇的产后恢复，...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2023/09/28 收听(20702)
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孕妇血糖高时对于主食的选择比较重要，可以选择吃升血糖比较慢的饼干。孕妇可以吃粗粮饼干，即里面含膳食纤维越多的饼干，越有利于血糖控制，另外饼干里面油、糖的含量都要比较少，这...
卜石│中日友好医院
2023/09/06 播放（26174）
"月子做得好不好，对于产妇产后的身体康复是有很大影响的。坐月子期间能吃些什么呢？1、在产后的第一个星期，由于产妇的胃肠道功能还是比较弱的，不能够进食过于油腻的食物，以免导致消化...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/11/08 收听(63110)
"坐月子应该吃高蛋白、低热量的食物，产后是身体的特殊时期，这时候产妇要恢复身体的健康，同时还需要哺乳，所以营养非常重要，应该吃高蛋白的食物，比如蛋、奶、瘦肉等，但切记不要吃过多...
肖群│首都医科大学宣武医院
2023/01/28 收听(33720)
坐月子能吃什么。产后1-3天：早餐为肉丝挂面汤、猪肝炒芹菜。早点为蒸蛋羹、牛奶、桔子。午餐为大米绿豆稀饭、鸡蛋炒菠菜。午点为豆腐脑、桔子。晚餐为小米稀饭、煮鸡蛋、白菜炖豆腐、紫...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/01/24 收听(35458)
"女性在坐月子期间适当的饮食调理，有助于身体的康复。在坐月子期间可以吃什么食物，女性在坐月子期间可以多吃红色的食物，这些食物如红枣、红小豆、红糖、动物的血块、肝脏等，这些食物中...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/03 收听(43966)
"女性坐月子期间由于身体抵抗力下降，所以坐月子期间要多注意休息，要注意饮食均衡，建议坐月子期间忌食生冷、凉寒等食物，应该吃温软、容易消化类食物，比如坐月子期间推荐多吃新鲜蔬菜和...
高珊│中日友好医院
2023/05/19 收听(45980)
"坐月子不能吃些什么？刚分娩完的头几天，因为正是下奶期，这个时候绝对不要大补，像有的人说吃鸡汤、吃鱼汤、吃点猪蹄，让乳汁早早的分泌，这样有好处，其实是错了。第一个如果这时候吃这...
张毅│北京医院
2023/05/04 收听(38154)
"坐月子期间可以用手机，但是一定要适度，毕竟手机屏幕的光亮会对眼睛造成相应的刺激，而在坐月子期间身体的抵抗力比较低下，所以经常看手机会造成视觉疲劳，比非孕期或者其他女性日常生活...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/15 收听(74470)
"产妇在坐月子期间可以开空调，但是要注意以下几点：1、空调的温度一定要适宜，夏天不能贪凉，开空调的温度不要过低。2、开空调的时间有所讲究，开空调时间建议不要过长，最好不要整夜开...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/08/13 收听(87202)
4个月以上的宝宝可以吃磨牙饼干，但具体时间无法明确，应具体问题具体分析，不可一概而论。一般情况下，宝宝在出生以后4-6个月牙齿萌出，出牙期间可出现牙龈发痒想咬东西，表现为...
闫一兵│山东第一医科大学第一附属医院
2023/12/13 阅读(3804)
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刘爱华│北京医院
2023/03/25 播放（29217）
"磨牙饼干是用来刺激宝宝乳牙萌出、缓解宝宝因为乳牙萌出而引起的牙龈痛、痒、不适，同时也锻炼宝宝的咀嚼能力。另外，磨牙饼干还可以给宝宝一定的营养，锻炼宝宝咀嚼吞咽这样协调的能力。...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/22 收听(82930)
