4个月以上的宝宝可以吃磨牙饼干，但具体时间无法明确，应具体问题具体分析，不可一概而论。
一般情况下，宝宝在出生以后4-6个月牙齿萌出，出牙期间可出现牙龈发痒想咬东西，表现为烦躁不安、哭闹、流口水、发热等症状，主要是萌出前的乳牙压迫牙龈神经引起的异常感觉，使用磨牙饼干能够缓解这些症状，以促进牙齿的萌出。此外，吃磨牙饼干，可以使宝宝感觉愉快的口腔刺激，有利于日后进食固体食物和顺利的由乳类食品过渡到独立进食，提高宝宝的进食技能。但如果宝宝牙齿萌出较晚，则吃磨牙饼干的时间因人而异。
在宝宝吃磨牙饼干时，家长需注意让宝宝多喝水并注意看护，以免宝宝被饼干噎住，出现窒息的情况。
