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"如果按照日常的生物钟，比如平时都是七点以后醒来，突然4-5点钟醒来，这时就叫做早醒，其实是失眠的一种形式。早醒多数还是跟精神、情绪有关系，也就是最近有没有令人紧张、有压力的事...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/06 收听(46254)
"凌晨2-3点钟醒来，然后睡不着觉，通常是睡眠障碍的表现。睡眠障碍是入睡或者睡眠持续困难所导致的睡眠质量和睡眠时间的下降，睡眠障碍不能满足正常的生理和体能恢复的需要，会影响患者...
王翀│南京鼓楼医院
2023/04/24 收听(31188)
"临床出现凌晨4-5点腰痛的情况有两个原因：1、床比较软，睡非常软的席梦思会引起腰部的肌肉劳损，治疗上要睡硬床，不可以睡软床，可以使用消炎去痛的药物，如塞来昔布、美洛昔康，进行...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/30 收听(51380)
"凌晨4-5点腰疼与以下因素有关：1、可能与受凉有关，晚上睡觉的时候如果不注意保暖，盖被子不严实，都会导致腰部受凉和着风，这种情况会导致局部经络不通而出现疼痛，这种情况一般通过...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/12/12 收听(69898)
凌晨三点醒来后总是睡不着是出现了睡眠障碍，有几大原因造成：第一、心理因素是患上失眠的原因之一，因为一些情况导致急性或者慢性焦虑，比如担心自己睡不着觉或者害怕有噩梦、黑暗等，会引...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/20 收听(87088)
"在凌晨四、五点出现咳嗽厉害是十分常见的。无论是呼吸系统感染，还是哮喘诱发的咳嗽，在凌晨四五点都容易出现咳嗽厉害的现象。因为在凌晨或者是夜间的时候，人体的迷走神经很容易发生兴奋...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/19 收听(73638)
"小孩凌晨四五点出现咳嗽，可能与小孩在晚上睡眠时，被褥没有盖好或被褥较薄，导致孩子受凉，感冒和急性支气管炎引起咳嗽。需要进行积极治疗。建议跟孩子服用小儿感冒止咳颗粒、急支糖浆或...
高尚海│辉县市第四人民医院
2023/05/06 收听(59152)
01:57
经常在凌晨3-4点钟的时候醒来属于早醒现象，具体原因如下： 1、环境干扰：受到声、光刺激等，可能在凌晨3-4点钟被吵醒； 2、睡眠时间较短：正常成...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/07 播放（78930）
01:44
凌晨1-2点醒来可以是正常生理现象，也可以见于疾病，常见原因如下： 1、生理现象：随着年龄增长，可能40-60岁激素水平下降，不能维持大段睡眠，如果后半夜醒来...
国红│北京医院
2023/05/13 播放（70050）
"凌晨三点醒来睡不着，考虑病人存在早醒，是睡眠障碍的一种。病人凌晨三点醒来睡不着，要查看病人是否有伴随症状以及诱因，具体如下：1、如果病人是由于心悸、心慌等不舒服引起醒来后睡不...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/12/24 收听(19154)
"凌晨一点多就醒过来了，首先要看我们入睡的时间，入睡的时间如果是十点以后、十点左右，凌晨一点醒过来属于失眠当中的早醒。早醒最常见的原因，合并有焦虑和抑郁的情绪问题，早醒就是情绪...
母艳蕾│北京医院
2023/08/03 收听(78892)
"凌晨3-4点醒来睡不着是否属于早醒，要取决于入睡的时间。通常老年人的睡眠也就6-7个小时左右，如果有些老人夜间入睡比较早，比如晚上8-9点就入睡，凌晨3-4点醒来可能属于正常...
母艳蕾│北京医院
2023/10/26 收听(23196)
01:58
凌晨3点醒来睡不着觉的原因较多，可以是生理性因素，也可以是病理性因素，具体如下： 1、生理性原因：随着年纪增长，女性到更年期后生理激素水平下降，大段睡眠无法继...
国红│北京医院
2023/07/15 播放（77272）
01:54
凌晨3点醒来睡不着的原因如下： 一、生理原因：睡眠过早如前一天晚上9点钟就上床自然睡眠，到第二天凌晨3点钟醒来，已经睡6个多小时，作为中老年人来说，可能睡眠时...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/12/14 播放（51704）
"夜间醒来入睡困难是失眠的一种形式，如果是偶发的一次，和当天的环境因素的影响有关，比如白天睡得比较多，近期有紧张、焦虑的诱因，或者睡觉的环境比较吵闹，这些情况容易导致再入睡的困...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/20 收听(61286)
"患者如果是偶尔的凌晨睡不着，不要太担心，这种情况可能是因为与患者睡眠不规律有关系。而如果患者经常在凌晨睡不着，建议患者调整自身的生活方式，必要的时候口服药物改善睡眠，调整生活...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/03 收听(74386)
凌晨三点钟醒来睡不着觉，这属于失眠症中的一种。失眠症是指入睡和(或)睡眠维持困难所导致的睡眠质量、数量达不到正常生理需求，从而影响人的日间社会功能的一种主观体验。诊断失眠症，需...
吕昕│宝鸡市中医院
2023/04/13 收听(72170)
如果经常在凌晨3-4点醒来，通常有如下几个因素：第一、最常见的因素是脑血管缺血性发作，脑血管一过性的狭窄、痉挛和供血不足的时候，在凌晨3-4点会因缺血而出现睡觉不实或者短暂性的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/09 收听(13766)
01:54
凌晨3:00醒后无法继续入睡，需考虑有无抑郁状态的可能，查看白天有无情绪低落、消极、沮丧，感觉不到生活的愉悦，伴有自责、自罪，甚至于自伤、自杀等，有时会出现注意力不集中、...
国红│北京医院
2023/01/14 播放（99322）
