走路多了脚疼怎么缓解

2023-11-10 13:16

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患者走路多了引起脚疼,具体原因和缓解方法如下:
一、足底腱膜炎所引起:患者先要避免行走两周左右,让足底腱膜有一个充分的自我愈合期,同时可以使用热水泡脚,这样有利于改善受损足底腱膜的血液循环,可以加速足底腱膜的愈合。患者可以使用常规的消炎去痛药物,比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片,来缓解足部疼痛。患者可以使用扶他林,在足底按摩,也可以缓解足底腱膜炎症,缓解症状。
二、椎管狭窄所引起:患者要积极的治疗椎管狭窄症,多进行手术治疗,将椎管减压,切除增生的黄韧带和增生的骨质,这样才可以彻底解除脊髓受压和神经根的压迫,可以彻底消除行走时脚部疼痛的情况。

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