病人走路多了有脚疼的表现说明活动量过大，已经使脚部的肌肉软组织发生了疲劳性损伤。在缓解上需要减少活动量，多注意休息，应该卧床休息，可以抬高下肢而且还要经常用热水泡脚，采用骨科洗药进行熏洗可以促进局部的血液循环，加速酸性物质排泄就可以缓解疼痛。
同时也可以采用传统推拿手法进行脚部的推拿、按摩，也可以采取热敷处理提高局部皮肤温度，促进局部血管舒张，可以采用理疗仪烤电、微波仪治疗等办法或者告诉病人口服丹参片、三七粉、舒筋活血片等药物，都能够尽快缓解脚疼。
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长时间走路后足踝部疼痛，其疼痛绝大多数与运动过量有关，首先应降低运动强度和频率。如果无法达成，则可以进行辅助治疗手段。比如更换相对比较柔和的运动相关鞋子或者鞋垫，使足部力...
郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/18 播放（55186）
"患者走路多了引起脚疼，具体原因和缓解方法如下：一、足底腱膜炎所引起：患者先要避免行走两周左右，让足底腱膜有一个充分的自我愈合期，同时可以使用热水泡脚，这样有利于改善受损足底腱...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/11/10 收听(36202)
"脚走路多了疼痛，应该进行下肢动脉彩色超声的检查，尤其是老年病人。因为有很多患者是由于下肢动脉硬化闭塞症所导致，病人会有明显的间歇性跛行，应该有高血压病、吸烟个人史。这应该系统...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/01/06 收听(89250)
"走路多了出现脚疼，主要是由于急性损伤和慢性劳损造成。首先，急性损伤见于在走路的时候，由于意外的扭伤、挫伤或者长时间走路以后，局部的力量、韧带都相应的疲劳，在活动的时候容易出现...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/12 收听(38298)
"脚走路走多了，出现疼痛症状，可以采用以下几种方法处理：第一、手法按摩，由按摩医生对患者足部进行手法按摩，能够松弛足底筋膜、足底肌肉，减轻疼痛症状。第二、使用棒球棒对足底进行来...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/13 收听(89760)
"患者走路多引起脚后跟的疼痛，一般多考虑是足底筋膜炎，治疗如下：1、生活干预：一定要多休息，避免过多的行走和体育运动，两周左右就会缓解。2、药物治疗：可以使用扶他林软膏、青鹏软...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/21 收听(19184)
01:38
有些患者行走以后，特别是长时间走路以后会出现膝关节的疼痛。此时警示患者活动量过大、行走的时间过多，处理方法如下： 1、避免活动量过大即可避免膝关节出现疼痛；<...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/18 播放（83362）
"走多了之后脚后跟疼痛，可以采取局部理疗、热敷、针灸、按摩的方式缓解疼痛，也可以适当的应用非甾体的抗炎药来缓解疼痛。另外，如果这些办法都不是很好用，建议到医院就诊做核磁的检查看...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/11/02 收听(33460)
走路出现脚痛，很有可能是足部的关节，或者是筋膜出现劳损而导致的无菌性炎症。这种情况可以做以下的处理：1、可以口服非甾体类抗炎药，来消除局部慢性无菌性炎症的同时，也能够有止痛的作...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/07/27 收听(27710)
"走路太多出现脚疼的症状可以通过以下措施来进行缓解：第一、进行肢体的制动休息，不要继续站立和行走，可以躺在床上将患肢垫高，要高过心脏，有利于下肢的血液循环、促进静脉回流，从而缓...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/23 收听(76042)
"当患者长时间走路时会出现脚部疼痛的现象，属于一种正常的现象，这种情况是由于长时间劳累导致，并且长时间走路的过程中脚部会产生摩擦，这种摩擦可能会使脚部出现破皮或者肿胀的现象。患...
李明辉│武汉市第五医院
2023/02/22 收听(10196)
"走路走多了脚腕痛，首先需要嘱咐患者注意休息，避免过度负重，必要的时候可以使用拐杖进行行走，减少负重运动，采用冰敷和抬高患肢的方式减少肿胀和疼痛。当然，需要限制行走、站立、撞击...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/08/18 收听(95688)
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走路走多了脚疼，要适度、量力而行，不能一次走得太远、太多；要选择合适的鞋子；如果疼痛不缓解，需要前往专业医生处做准确的判断和进一步的治疗。具体情况如下： 1、...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/25 播放（43647）
"走路多了，脚腕关节出现疼痛症状，可以通过保守治疗、手术治疗等方法缓解，具体如下：第一、保守治疗：轻度的脚腕关节疼痛可以采用保守治疗，如超短波治疗、中药离子透入治疗以及应用非甾...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/08 收听(53634)
"走路多了出现脚腕疼痛的症状：1、可能是由于本身存在骨性关节炎，而走路的过程中加剧了关节软骨的剧烈摩擦，进而对周围的软组织产生刺激作用，出现脚腕疼痛的症状。2、还有就是脚踝部位...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/09/28 收听(56740)
走路走多了发生膝盖疼痛的情况，多可能是由于长距离的行走，导致膝盖周围的软组织发生了劳损，以及损伤而引起出现的疼痛。发生这种情况，患者最主要的就是让膝关节充分的得到休息，最好是先...
邓志勇│邹平市中医院
2023/03/12 收听(21792)
"走路多了出现腿疼的症状：1、如果是由于长时间的走路引起腿部局部的肌肉的无氧代谢增加，产生大量的乳酸异常堆积产生的酸痛症状，只要注意休息，局部热敷、按摩，一般疼痛症状在短期之内...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/09/03 收听(50306)
"走路多了脚出现水肿，考虑是下肢静脉瓣膜功能不全，因为长时间负重、直立体位会影响到下肢静脉血液回流以及回流的速度，很容易导致血液淤积而继发出现水肿，另外也属于一种功能性疾病。对...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/12/17 收听(12450)
"走路走得多了，出现了腿的疼痛，这在现实生活当中也是非常常见的，也是一种正常的生理反应。首先，一定要积极的进行病因治疗，也就是不能够再继续行走了，要积极的注意休息，抬高患肢，避...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/09 收听(66298)
"走路多了膝关节出现疼痛，常见以下几种原因：第一、运动损伤：常见于年轻患者，年轻患者多数偏爱运动，如篮球运动或者足球运动，关节软骨可能会在运动过程中发生损伤，患者在走路多的时候...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/29 收听(34478)
