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每天早晨喝豆浆会比较好。因为豆浆当中富含钙质，而钙质要想很好的被机体吸收，需要维生素D的参与，维生素D的重要来源是阳光照射皮肤产生。 如果在早晨喝豆浆，经过接...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22 播放（74066）
02:02
孕妇饮用豆浆以早餐和午餐为适宜时间，而夜间通常不建议孕妇大量饮水或饮用豆浆，以免夜间尿频影响睡眠。晨起时经过一夜睡眠后孕妇较为口渴，此时为体内较为缺水的时间，饮用豆浆可在...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2021/09/27 播放（50530）
"豆浆无论什么时候喝、喝多少，都没有丰胸的疗效。正常女性乳房的大小有很大的个体差异，主要和遗传密切相关，体内的雌激素、孕激素以及泌乳素和乳房发育大小密切相关。女性出生以后，乳房...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/09 收听(27202)
"豆浆在每天的早晨来喝会比较合适，原因如下：1、豆浆当中含有丰富的钙质，而要想让钙质吸收率增高需要维生素D的参与，如果在早晨喝豆浆能够经过上午和下午户外活动，阳光照射皮肤产生丰...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/01 收听(58909)
01:47
纯牛奶在每天早晨或者上午喝比较好。因为纯牛奶当中的钙质被机体吸收、代谢和利用，发挥出强壮筋骨，预防骨质疏松的作用，需要一定量的维生素D参与。 如果每天早晨或者...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（55346）
"姜汤即把生姜煮成姜汤，在姜汤服用时，有外感风寒或者有里寒、寒邪直中脏腑，出现了胃疼、呕吐、欲呕状况时，效果是最好的。生姜既是食材又是药材，生姜归肺经、归脾胃经，是辛温的药物。...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/27 收听(37383)
"益母草一般有血瘀的时候，才用益母草，有活血的作用，如果是有痛经，在经前服用，加大活血力度，或者发现月经的血来的不很畅快，颜色紫深，可以用益母草增加宫缩，顺利的把经血排出来，效...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(14748)
"酸奶在饭后0.5-2小时之间饮用最佳，喝酸奶的效果非常好，早上和晚上饮用效果也较好。饭后2小时人的胃液会稀释，pH值会上升，更有利于肠道对酸奶中的有效物质的充分的吸收。酸奶中...
周中银│武汉大学人民医院
2020/05/25 收听(78856)
02:16
太小的小孩不建议让他喝豆浆。奶和乳制品是小孩天然的食品，在非常小的时候主要以母乳为主，如果母乳不充分，可以人工喂养，也就是喂奶粉，所以不建议喝豆浆。 因为豆类...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/28 播放（81195）
"八珍膏应该在饭前喝比较好。中药的服用时间有一定的讲究，可以根据疾病的病性、病位，以及所服用药物的功效，来选择合适的时间。治疗危急重症的药物，一般可不拘泥于饭前或饭后，一天中的...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/23 收听(14850)
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骨折后无论何时喝骨头汤均可，但喝骨头汤无法补钙，也无法帮助骨骼快速恢复。骨头汤的钙含量与一杯自来水的钙含量相近，由于骨头汤所含有的油脂成分可能引起患者发生高血脂，或引起体...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/26 播放（62809）
"阿胶口服液属于补益类中成药，具有补血、滋阴、润燥的功效，用于治疗血虚阴亏所致的面色萎黄、眩晕心悸、肢体无力、心烦不眠、肺燥咳嗽，及缺铁性贫血见上述证候者。一般建议饭前服用，可...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/10/20 收听(27084)
"患者在出现高血脂、高血压、超重、肥胖和上火等情况时，适当的喝桑叶荷叶茶比较好。桑叶荷叶茶通常在体内有上火的情况时喝会比较好，桑叶和荷叶相对来说性味偏寒凉、味甘苦，有很好的败火...
张晓伟│河北省人民医院
2020/07/05 收听(47574)
"便秘主要指的是排便困难、排便次数减少、大便比较干硬，蜂蜜有润肠通便、美容养颜的功效，所以便秘的患者喝蜂蜜水效果比较好，建议晨起喝蜂蜜水效果会更为明显，但是需要长期坚持。便秘的...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/03/07 收听(95006)
"便秘主要指的是排便困难、排便次数减少以及大便比较干硬，蜂蜜水有一定的润肠通便、美容养颜的功效。对于便秘的患者，可以通过饮用蜂蜜水缓解便秘的情况，晨起喝蜂蜜水效果最好，晨起喝蜂...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/03/10 收听(66694)
01:53
阿胶口服液一般在饭前喝较合适，此时效果较好。阿胶口服液属于中成药的制剂，其中所含的阿胶属于补血药的范畴，具有较好的补血的效果，而中药对于服药的时间非常有讲究。如果是危急重...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/07/23 播放（87136）
"阿胶口服液是一天三次，没有明确饭前还是饭后服，可以在三餐的同时、前后都可以，只要服用没有什么明显的不适就可以。但阿胶口服液是中成药，而且是处方药，需要在医生的指导下才能服用。...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/05/16 收听(76897)
"对于备孕期间的女性，如果想要吃黑豆浆来补充身体内的植物激素，一般建议在月经干净以后开始服用，每天早上可以喝黑豆浆进行补充，等到卵子排出以后就可以停止服用。但有的女性也可以在整...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/16 收听(26554)
