每天睡觉起来脖子疼怎么回事

2023-04-19 13:20

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每天睡觉起来脖子疼痛,有以下可能:
1、主要还是由于颈肌劳损引起,也可能存在颈椎的不稳定。当颈肌劳损的时候,卧床休息的时候,当然肌肉组织处于放松的状态,肌肉血液循环同时也减少。当炎症产物代谢不出去的时候,白天活动时候刚开始疼痛,活动活动随着血液循环增加,炎症产物代谢出去之后疼痛减轻。
2、由于颈椎局部存在不稳定,从卧位到起立位的时候,由于体位的改变,椎间盘的负荷也发生了改变,当时间站立过久之后,稳定性再次得到恢复。因为体位改变造成局部的牵拉,间盘组织、肌肉组织受到刺激产生的疼痛。
治疗也是加强颈背肌的功能锻炼,平时减少低头、减少弯腰、含胸收腹的动作,这比较主要。

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