睡觉起来脖子疼怎么回事

2023-03-22 17:59

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引起脖子疼痛的原因,考虑是落枕。落枕就是我们常说的颈肩筋膜炎,是颈椎病的早期表现,大多数是在劳累、着凉、睡姿不正确时所导致的,多见于青壮年。对于落枕,最好的治疗方法就是热敷。热敷,能够减轻肌肉疲劳,促进局部血液循环,同时还可以口服和外用一些消炎止痛或者是活血止痛的药物,以减轻局部的疼痛症状,严重者可以佩戴颈托制动,但是不主张做颈椎的推拿按摩。对于颈部的肌肉,可以做适当的放松疗法,动作要轻柔,以避免伤及颈椎。

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