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"感冒时最好不要吃蒜，因为有些人可能感觉感冒时吃大蒜具有杀菌作用，对感冒的恢复有帮助，其实这是误区。感冒本身是病毒感染，有可能会合并细菌感染，但是病毒和细菌是大蒜不能处理掉的，...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/23 收听(49544)
"少量吃蒜对胃有好处，因为生蒜可以杀菌，并且可以刺激食欲。但是如果患者有慢性胃肠疾病，吃蒜后会引起胃痛、烧心等不适症状，建议少吃蒜，因为大蒜中含有大蒜素，是一种刺激性非常强的成...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/10/27 收听(74404)
"每天适当的蒜对身体有一定好处：1、能够降低肠道感染性疾病的发生率，因为大蒜当中含有丰富的大蒜素，而大蒜素对于许多肠道致病菌有着杀灭和抑制的作用，每天吃蒜补充大蒜素，在降低肠道...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/19 收听(70806)
"大蒜中含有比较丰富的维生素C、维生素E，以及硒等微量元素，对于人体微量元素的补充有一定的帮助。但是吃蒜对于高血压没有特别的作用，不会引起血压降低。但是有一定的研究表明大蒜可能...
杨文涛│东营市人民医院
2023/05/31 收听(99964)
"天天吃蒜对于身体的好处还是非常明显的如：第一点，大蒜当中含有非常丰富的硫元素，硫能够起到很好的杀菌作用，所以天天吃蒜对于肠道的感染性疾病如肠炎、痢疾，能够起到很好的预防和治疗...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/14 收听(83014)
"临床感冒的时候不建议吃蒜。因为蒜属于辛辣食物，特别是感冒伴有咽喉痛、咳嗽等情况，这个时候吃蒜由于其辛辣的特性，会对咽喉部进行局部的刺激，会加重患者出现咳嗽，严重者可能会造成血...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/26 收听(48444)
"高血压患者可以吃蒜苔，蒜苔里含有大量的维生素，能够预防动脉粥样硬化的形成，蒜苔对血压影响不大，多吃可以调节脏腑、活血，并且有通大便的作用，所以高血压患者可以吃。高血压患者应该...
张国强│山西中医药大学附属医院
2023/09/18 收听(62642)
"患有高血压的人群可以吃大蒜，大蒜是一个调品，在日常生活中常用大蒜凉拌生菜或者炒菜食用，大蒜还具有一定的药理功能，具有杀菌、消炎的作用，可以起到抗癌的效果，还可以抗血小板黏稠度...
张月美│济宁市中医院
2023/09/20 收听(64818)
大蒜具有一定的抗血小板聚集，降低血液黏稠度的功能，对脂质代谢的改善也有一定作用。但是生吃大蒜对脂肪肝患者也是不好的，因为生大蒜会造成胃肠道的刺激，影响胃肠道消化液的分泌，会加重...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/09/22 收听(31072)
"孕妇吃蒜苔对胎儿有好处，因为蒜苔的营养价值很高。蒜苔中含有蒜辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，能够预防流感，防止伤口感染。蒜苔中含有丰富的膳食纤维，能够增强胃肠道的蠕...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/09/15 收听(77810)
01:45
高血压患者吃清淡虾、鱼均没有问题，但是如果虾较咸，高血压患者会受到不良影响，所以不能摄入过多。虾是富含蛋白质的食物，油脂较少，如果盐含量不高，则患者可以吃虾。
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/01/11 播放（61886）
高血压患者可以适量吃银耳，银耳含有蛋白质、脂肪、维生素B、多种氨基酸以及铁、镁、钙、磷等微量元素，其中蛋白质、钙、镁、钾等离子均有辅助控制血压的作用。但是单独靠吃银耳来控制血压...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/07/22 收听(91014)
硝苯地平控释片或者硝苯地平缓释片都是很重要的降压药物，所以高血压的病人吃硝苯地平控释片，或者硝苯地平缓释片，都是很好的一种降压方式。但是如果是比较年轻的高血压患者，选择硝苯地平...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/01/23 收听(48862)
谷物特别是全粒谷物，对高血压患者很有好处，谷物含较高淀粉、膳食纤维，多种维生素、矿物质、抗氧化剂。全粒谷物包括小麦、大米、玉米、燕麦、高粱、小米，全粒谷物含丰富的维生素，有利于...
郑桂安│漳州市医院
2023/03/08 收听(68986)
01:22
高血压患者饮食有没有什么特殊的要求？一般的情况下，在医院如果在心血管相关科室就诊，医生都会建议少吃盐，因为中国人的高血压都是盐敏感性高血压。 但是说吃山楂对高...
何成毓│海南省第三人民医院
2023/01/03 播放（85038）
"高血压患者可以适当吃山楂。首先，山楂中含有大量的维生素C、胡萝卜素等成分，可以很大程度的清除体内的自由基，增强体内免疫力，预防血管尤其是高血压病患者的内皮损伤。其次，其中含有...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2023/03/28 收听(41024)
苞米也就是我们所说的玉米，它属于粗纤维的食物，用老百姓的话讲它是粗粮，那么粗粮、粗纤维对高血压的身体来说是比较好的，比细粮要好的多。尤其比较精细的这种，因为有一些维生素的补充，...
于彦伟│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/05/11 收听(96944)
高血压没有绝对的饮食禁忌，所以可以适当的吃羊肉。但是高血压患者主张低盐、低脂饮食，而羊肉含胆固醇比较高，大量吃羊肉会导致血脂升高，促进动脉粥样硬化的进展，从而导致血压进一步升高...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/16 收听(29336)
02:02
高血压患者可以吃芒果，多吃水果对高血压患者有一定好处，但不可过量食用，尤其高血压合并血糖升高患者。无论是否确诊糖尿病，一旦血糖升高再吃很多芒果，会导致血糖进一步升高，也会...
吴春波│北京大学人民医院
2023/04/19 播放（46123）
