牛奶喝多了拉肚子怎么回事

2023-06-14 16:50

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牛奶中含有一定量的乳糖,乳糖是一种双糖,需要在半乳糖酶的作用下分解成半乳糖和葡萄糖,从而利于吸收,很多中国人因为身体内缺乏半乳糖酶,缺乏半乳糖酶使糖类成分的消化、吸收受到一定的障碍,所以牛奶喝多了就会出现拉肚子的表现。拉肚子多会出现腹胀、肚子咕咕叫或者大便不成形、大便糊状甚至有的可以变成水样便,所以牛奶喝多了拉肚子,多考虑和半乳糖酶的缺乏有一定的关系。另外,也有可能是因为牛奶喝的过多、过快导致没有办法得到一定的消化和吸收,从而出现拉肚子的表现,所以牛奶喝多了拉肚子,考虑与以上两种原因关系比较大。

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