牛奶喝多了拉肚子怎么办

2023-06-28 22:09

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喝牛奶拉肚子提示乳糖不耐受,乳糖不耐受分为继发性乳糖酶缺乏症和成人乳糖酶缺乏,继发性乳糖酶缺乏症多为环境因素所致,如各种胃肠道疾病、肠道寄生虫感染、轮状病毒性肠炎等,损伤肠黏膜上皮,破坏乳糖酶,引起乳糖酶缺乏,此类疾病在胃肠道炎症恢复之后可以好转。
原发性乳糖不耐受是乳糖不耐症的主要类型,为常染色体隐性遗传,乳糖酶活性在新生儿期最高,断乳后降低,成人乳糖酶缺乏者的乳糖酶活性仅为最高时的10%,是由于乳糖酶的mrna表达减少所致。临床上表现为进食含乳糖食物后出现腹胀、腹泻、腹痛,诊断有赖于乳糖耐量试验和氢呼气试验,用发酵乳继酸奶替代,饮用低乳糖牛乳或减少牛乳摄入量可改善症状。

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