小儿乳钙最好在夜间睡觉前0.5-1小时口服，因为有些宝宝若缺乏维生素D或钙，常会出现夜间汗多、夜惊或夜间哭闹，故夜间睡觉前吃钙有利于吸收。
如果出现佝偻病，第二天早晨吃奶后0.5-1小时要补充维生素D或鱼肝油，才有于利钙的吸收。同时要多户外活动、多晒太阳，还要保证奶量足够供给，以及可以多吃虾皮、紫菜、木耳等，及时添加辅食。
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"宝宝乳钙最好在晚餐之后、睡前服用最佳，宝宝如果有缺钙的症状，要及时补充钙剂。乳钙可以给宝宝补钙，防止出现低钙的情况。钙的补充剂最好在两餐之间服用，能够减少对胃肠道的刺激，有利...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/20 收听(32996)
钙剂在一天当中任何时间都可以服用，疗效都非常好，但是不同的钙剂在服用方法上有要求。如果是碳酸钙，往往需要胃酸的解离，因此建议餐中或餐后即刻服用碳酸钙，进餐以后有大量的胃酸分泌出...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/30 收听(92050)
"如果选用的是碳酸钙，碳酸钙需要胃酸的解离。因此，建议餐时或餐后即可吃，进餐时有胃酸分泌比较多，一方面帮助消化吸收食物，另一方面也有利于碳酸钙的解离，服用碳酸钙，这样吸收会更好...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/23 收听(67526)
01:35
如果孩子明显的缺钙、铁、锌，临床可能要给孩子开补钙、铁、锌的食物。一般钙在饭后2小时吃，之后2小时后再补充铁，随后补锌，但不能同时吃。先补钙后补铁，这样吸收会更好。除了补...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/11/30 播放（97100）
"由于钙剂的种类不一样，因此钙服用的时间要求不同，经常使用的是碳酸钙，碳酸钙元素钙比例高，适量补充碳酸钙就能保证身体的需要。碳酸钙由于需要胃酸解离，因此碳酸钙服用的时间，在餐中...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/13 收听(74300)
晚上补钙效果好，这是由于后半夜的血钙维持依赖于骨钙的释放，因此临睡前服用钙剂或含钙丰富的奶制品，可以有效的预防钙从骨头转移到血液中。因为进餐时胃酸分泌较多，所以老年人进餐以后服...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/09 收听(58142)
维生素D3有预防小儿佝偻病的作用，在宝宝出生半个月开始服用。给宝宝服用维生素D3，一般建议在早上服用，因为维生素D3可以促进钙的吸收，能帮助宝宝骨骼更好的生长发育，早上服用后在...
邹丽萍│长春市中医院
2023/02/11 收听(68810)
01:47
小孩钙、镁、锌适合的服用时间，一般可以在饭后或者睡觉前服用。如果存在缺少钙、镁、锌，营养状态不好或者吸收不良，本身发育过快，需要额外补充钙、镁、锌时，可以适当的选择药物进...
王志新│中日友好医院
2023/06/13 播放（45698）
乳钙作为一个钙剂，主要是针对缺钙的孩子进行补充，所以不是几个月吃最好，而是孩子是不是存在缺钙的症状。孩子特别是新生儿和婴儿期是通过母乳喂养，母亲的乳汁提供的钙剂基本上能够满足孩...
王志新│中日友好医院
2023/06/26 收听(43236)
" 乳钙的最佳服用时间是晚上，由于活动量较少、胃肠蠕动减慢可以促进钙元素的吸收。乳钙的营养成份非常丰富，不但含有钙的成份，还含有蛋白质、免疫球蛋白等多种营养物质。乳钙是从新...
吴绮楠│重庆市肿瘤医院
2023/08/03 收听(90910)
钙和维生素D建议在餐中随着饮食一起服用，也可以在餐后的半个小时到一个小时单独服用都可以，不建议空腹服用钙和维生素D，也不建议在睡前短时间服用这两种药物。因为空腹服用这两种药物，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/12 收听(67508)
"澳洲乳钙也是一款补钙的产品，乳钙不溶于水，也不溶于奶液，所以需要单独地挤到宝宝的嘴里吃28天到6个月的孩子，每天1粒。7到12个月的孩子每天2粒。1到3岁的儿童每天2到3粒。...
姚利琴│太原市第八人民医院
2023/06/04 收听(80360)
"乳钙是很好的营养品，现在很多宝宝都是用乳钙来补充钙物质，乳钙在晚饭后一小时吃最好。乳钙是直接从牛奶中，提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙。乳钙中含有丰富的牛奶矿物质，这些都是纯天...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/07/19 收听(53846)
婴幼儿可以通过食用乳钙补充钙质，一般建议在晚饭后一小时左右食用，效果最佳。乳钙又称为乳清钙，是从新鲜牛奶中直接提取出来的纯天然优质钙源，营养成分非常丰富，有调解体内血钙平...
赵霞│北京积水潭医院
2023/03/01 阅读(4666)
乳钙和碳酸钙吸收率、利用率差不太多，主要选择一种国家认可批号的，孩子能接受口感的钙即可。孩子在六个月之前不用口服钙剂，出生两周以后口服维生素D即可，能够促进钙的吸收、利用、骨化...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/10 收听(93956)
维生素C可以促进钙的吸收，因此钙和维生素C可以一起使用，水果和蔬菜含有丰富的维生素C，因此水果和钙剂或蔬菜可以和钙同时服用。有研究发现经常吃水果、青菜的绝经后妇女骨密度增高，尿...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/02 收听(38212)
"补钙在小孩中很常见，一般因为个体差异的原因，每个孩子可能口味喜好有所不同，都可能有适合自己的钙，通常比较好的钙需要满足以下几个方面的要求：1、钙应该是小孩能吃的进去；2、应该...
张先华│湖南省人民医院
2023/08/28 收听(97752)
"柠檬酸钙和乳酸钙都是属于第二代的有机钙，两者没有太大的差别，无论是在性价比、药物的生物利用度以及药物的不良反应来说，两者的差别都是非常小的，中老年患者都可以安全的进行选择和使...
檀臻炜│中国人民解放军第四五二医院
2023/04/12 收听(36880)
01:49
吃乳钙有利于长高，但是仅通过进食乳钙来长高远远不够。青少年时期指10-21岁左右，正处于人体的快速成长期，除给予钙剂外，还应该注意饮食的搭配合理，食物中要有充分的蛋白质，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/11 播放（41513）
