宝宝乳钙最好在晚餐之后、睡前服用最佳，宝宝如果有缺钙的症状，要及时补充钙剂。乳钙可以给宝宝补钙，防止出现低钙的情况。钙的补充剂最好在两餐之间服用，能够减少对胃肠道的刺激，有利于吸收。钙在晚餐以后、睡前服用，有助于吸收。另外，能够减少对胃肠道的刺激。
宝宝补钙以后晚上睡觉具有镇静和安神的作用，有助于睡眠，所以建议在晚餐之后、睡前服用。补钙的时候要同时补充维生素D，维生素D能够促进钙的吸收和利用。维生素D是脂溶性的维生素，最好随食物一起服用，建议在早餐以后服用，能够有利于吸收和利用，所以在早餐以后补维生素D，在晚餐以后补钙，有助于促进钙的吸收和利用。