宝宝乳钙什么时间吃最佳

2023-03-20 00:24

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宝宝乳钙最好在晚餐之后、睡前服用最佳,宝宝如果有缺钙的症状,要及时补充钙剂。乳钙可以给宝宝补钙,防止出现低钙的情况。钙的补充剂最好在两餐之间服用,能够减少对胃肠道的刺激,有利于吸收。钙在晚餐以后、睡前服用,有助于吸收。另外,能够减少对胃肠道的刺激。
宝宝补钙以后晚上睡觉具有镇静和安神的作用,有助于睡眠,所以建议在晚餐之后、睡前服用。补钙的时候要同时补充维生素D,维生素D能够促进钙的吸收和利用。维生素D是脂溶性的维生素,最好随食物一起服用,建议在早餐以后服用,能够有利于吸收和利用,所以在早餐以后补维生素D,在晚餐以后补钙,有助于促进钙的吸收和利用。

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